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篇名: 慢跑姿勢教學
作者: 小鷹 日期: 2014.01.29　　天氣: 　心情:
http://www.youtube.com/watch?v=k3JOGhcok_o

跑步是腳掌著地 還是腳跟著地
影片許績勝(馬拉松紀錄保持人)有詳細的解答
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