還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,548,162 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:5840414
 大川隆法書迷 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
越流浪越肥 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 差三公斤
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 我愛數字
作者: 大川隆法書迷 日期: 2016.05.12　　天氣: 　心情:
數字是非常迷人的東西，它是一面最有效率的鏡子，可以隨時糾正我們的迷思，讓我們從主觀變客觀。


從星期一以來，每天平均走六千步，也就是說，雖然我在旅行中，動量其實沒增大，靠汽車代步，搞不好走得比平常還少步。



如何增加每天走步的數目呢？



一、不坐電梯和扶梯。量爬樓梯。



二、不開車。無論是汽車或機車，不得已時用腳踏車。



三、多巡一下房間裡有什麼需要清潔和整理的。要打理的小地方多如牛毛，只是我們假裝沒看到罷了。尤其是樓上，能不去就儘量不去，造成頂樓最髒。
標籤:
瀏覽次數:126    人氣指數:986    累積鼓勵:43
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
越流浪越肥 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 差三公斤
 
更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!