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篇名: 生命樂章
作者: O詩境物語O	日期: 2008.05.26　　天氣: 　心情:

放緩工作的腳步，我們才能領略生活的情趣。

有一段時間，我得了很嚴重的胃病，照過多次胃鏡，吃了不少抗生素，症狀時輕時重，未能根治，而禍不單行，胃疾未除，我又患了輕微的精神焦慮症。醫師好言相勸，強調這兩種「慢性病」均跟情緒及長期工作的壓力有關，患者必須多做運動，並把生活的步調放慢下來，病情才有可能獲得根本的改善。

「言者諄諄，聽者藐藐」，儘管我深知醫師的話全都是至理名言，但人在江湖，經常身不由己，再加上得過且過的心態作祟，始終未能痛定思痛地正視自己的病根，直到有一天我讀到美國女詩人兼專欄作家夏芳守（Sherri Shunfenthal）的一篇英文文章，這才真正有所覺悟。

作者開門見山地提到一段軼事：人們問一位大師級音樂家，為何能把鋼琴演奏得如此出神入化？他答說，使旋律這般美妙動聽的，不是他的彈奏，而是音符之間的休止符（pauses）。

夏氏解釋說，她以撰稿為生，受截稿時限所迫，必須嚴格掌握進度，以便即時完成作品，而每每在她全神貫注地寫作時，三個稚齡兒女就會輪番過來打擾，一下子要她講故事，一下子央求她陪伴入睡，一會兒又冒出一些精靈古怪的問題，諸如：「是誰把星星擺在天空？」「我們為什麼看不到活恐龍？」「暴風雨怎麼不會把鳥兒從鳥巢裡打落下來？」

她說，小孩不停地打斷她的思緒，固然使她分心，工作的腳步因而必須放緩或暫時停頓下來，但孩子的擁抱、親吻、柔軟的面頰、純真無邪的話語，也讓她在忙碌的一天中，頻頻領受人世間的溫馨與善良。這些「干擾」不時的切入，正像旋律的「休止符」，使生命的樂章分外美妙。

拜讀夏氏此文，我決心自我調整，試著把過去一向緊繃的工作步調放慢下來。

於是，不管有多忙，午休時間，我不再批閱公文，也盡可能婉謝一些非必要的應酬，取而代之的是，經常徒步到重慶南路一帶逛書店，或到光華商場的舊書城「尋寶」，抑或跟二三好友小聚聊天。

不管有多忙，在傍晚要離開辦公室時，我一定會先到各科走上一圈，看看有哪些同事還在加班，我會好整以暇地跟大家話話家常，勸他們早點「打道回府」。

不管有多忙，在周末的時候，我會跟內人權充義工，相偕到住家後頭的醉夢溪，撿拾漂浮在溪水裡的啤酒瓶、可樂罐及其他五花八門的廢棄物。

從此，我沒有再為胃病或焦慮症看過任何醫師。

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