這下可怎麼好~~-我真的很怕會放音樂的日記│愛情公寓交友網站與聊天室

時間：2008-12-23 22:10

我以前~因運動受傷...手.腳踝..都會常扭傷...困擾不已..

現在因常..做些用力的工作...慢慢的強化...

有好幾年都不成扭傷...

去知識那問看看...有什麼好方法...

時間：2008-12-23 20:35

他, 99歲,桃園市,製造/供應商

*給你留了一則留言*

作者回覆說[2008-12-23 20:42]：

嗯嗯腳好了之後

就要減肥拉^^

時間：2008-12-23 17:36

身體健康~最重要~

下回要多注意..

不然就要多運動~

強化肌肉跟筋骨~

這是我的經驗~

作者回覆說[2008-12-23 20:43]：

強化肌肉...腳踝那邊要怎麼做呢？

不然常常扭到腳踝這樣也是很困擾^^"

時間：2008-12-17 20:40

他, 99歲,桃園市,製造/供應商

*給你留了一則留言*

作者回覆說[2008-12-23 13:58]：

喔～這什麼時候留的言!?!

我現在才看到～(大哭)

之前真的是...第一次覺得輪椅跟法拉利一樣快

不過最近已經好多了

下次有機會(還是不要比較好)再勞煩你拉^^

時間：2008-12-16 23:31

我以前也跟妳一樣~常扭傷~

現在常運動~

已經比較好..

祝妳早日康復~

~可以四處趴趴走~

作者回覆說[2008-12-23 13:59]：

最近有比較好嚕～

多虧在家冰敷沒到處亂跑

我胖了2公斤(一直吃吃喝喝)

等腳傷好了又要煩惱減肥的問題^^"

時間：2008-12-16 23:21

腳傷~

行程~還滿檔~..

真厲害~

改天吧.........

作者回覆說[2008-12-16 23:26]：

嗯嗯...

腳傷真的是大大的出了我的意料之外阿...

明天開始還要冰敷熱敷交替著用

時間：2008-12-16 22:37

星期四..沒空喔....>.*...

那星期五~

我ok~

怎麼連絡..

作者回覆說[2008-12-16 23:12]：

星期四晚上我就回台北啦

其中某篇日記中提到的"澳洲表妹"

他要回澳洲了

所以我老媽要我星期四晚上回去聚餐

星期五晚上去師大夜市逛街(我的腳....)

然後星期六就送他去機場了

時間：2008-12-16 22:05

星期四~要到基隆..

妳住那裡..

過去看妳~

作者回覆說[2008-12-16 22:26]：

我星期四整天有課

一整個星期偏偏這天上午下午課程滿檔ˊˋ

時間：2008-12-16 20:09

他, 41歲,新北市,製造/供應商

*給你留了一則留言*

作者回覆說[2008-12-16 20:42]：

不然我來表演柺杖無雙好了～XD

應該2個禮拜就會康復吧^^

時間：2008-12-16 18:51

他, 99歲,桃園市,製造/供應商

*給你留了一則留言*

作者回覆說[2008-12-16 20:42]：

謝謝你的祝福^^

我會乖乖養腳傷的