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篇名: 做自己
作者: 純淨星空	日期: 2016.04.04　　天氣: 　心情:

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Moonlight Shadow-TRACY Huang

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黃鶯鶯-Everything I know

做自己

認真感受自己的情緒、表達自己的渴望、堅定自己的信念、重視自己的需求、卸下自己的生存偽裝、掌控自身的力量、努力做自己。

時機到來的時候，我們會願意冒險，也做好了冒險的準備。

為了要持續成長，與自己共處，我們明白必須解放自己。

是時候別再受他人及他們的期待控制了，不管別人的反應為何，我們都要做自己。

要不了多久，我們就會開始明白：

有些人可能會離開，但是這段關係就算你不這樣做，遲早也會結束；

有些人會留下來，也會因為我們願意冒險做自己，而更愛、更尊敬我們，我們開始培養出親密感，也會建立成功的關係。

我們會發現原本的自己就已經夠好了，這樣的我們，就是自己本來想要追求的目標。

今天，我會掌控自身的力量，努力做自己。

摘錄自《每一天，都是放手的練習─當我們能愛自己，就能準備好，付出愛與接受愛》

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