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篇名: 2004/05/16的日記
作者: 凱凱 日期: 2004.05.16  天氣:  心情:
提供健康小秘方


朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。


操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,


然後慢慢飲下;在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水


可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化


不良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以


可使人心神安定,早入好夢。
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