如果緊緊抓著傷痛不放，就只是給那些傷害你的人力量，讓他們控制你。

如果你可以寬恕那些傷害你的人，就可以切斷跟那些人的連結，他們就再也不能傷害你了！這樣做不是放他們一馬，是為了你自己。


~ 寬恕的力量 ~

有一位烏克蘭的牧師，他舉家遷至俄羅斯一個暴力頻傳的地區設立教會…

當這位牧師計畫開設教會的消息傳出後，有幫派份子威脅要對他還有他的家人不利，所以他向神禱告。他說：「上帝告訴我，如果我到那裡開設教會，將付出嚴峻的代價，但同時有驚人的成果。」

牧師最終還是設立了教會，開始運作一個星期後，他其中一個兒子當街被殺害。牧師很悲慟的再次向神禱告，神指示他要繼續下去。

結果牧師兒子死後三個月後，他在街上被一個長相兇惡的人攔下，那個長相兇惡的人問牧師：「你想不想見見殺你兒子的那個人？

牧師回答：「不想。」

那個人說：「你確定？如果他是要尋求你的原諒呢？」

牧師答道：「我已經原諒他了。」

那個人崩潰大哭對牧師說：「是我射殺了你的兒子，而我想要加入你的教會。」

接下來的幾個星期，幫派的許多份子都走進了那個教會，犯罪活動消失…


你當然可以悲傷、痛苦，但如你要知道人人皆受苦，如果你自己願意在這個時候向其他人伸出援手，也是一種自我療癒。

沒有人知道生命為我們準備了什麼…但如果你知道勇氣來自愛，就很容易得到勇氣。

要能寬恕，必須經歷憤怒與怨恨的階段，但是不要緊抓住那些情緒太久，那只會讓自己受傷。讓憤怒與怨恨一直在心裡翻滾，就如你一直讓引擎持續運轉，機器會壞掉。

寬恕可以讓自己自由！

(摘自"Life Without Limits")