專家們認為溝通可分為五個層面，從內容的性質來看，最外層稱為膚淺初交層 Level of Acquaintance，第二層是報告消息層Sharing of information，第三層是交換意見層Sharing of ideas，第四層是分享感Sharing of emotions，第五層是完全敞開層Gut level sharing﹔由於男女有別，妻子通常希望有一個願意聆聽的丈夫，能夠完全接納你的感情與想法(屬第五層)，但是作丈夫的卻常常只想跟你「講道理」，甚 至「說教」(屬第三層)，這種「不能溝通」的情形，常叫做妻子的覺得自己在與牆壁講話，久而久之很多感情上的事及想法都不願意跟丈夫分享﹔因此夫妻必須 「立志學溝通」，並且要用愛心接納對方、要學習聆聽，要全神貫注的聽、積極、設身處地、不存成見的聽，且要注意聽配偶的弦外之音、學習講話多說合宜、讚美 的話、幽默的話，並要用愛心說溫和的話。
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