每一個片刻都是獨一無二的的存在，都是不會再復返的時光。 所以刷牙的時候，就像是第一次刷牙，也像是最後一次刷牙。 每一餐飯，都是五穀雜糧青菜水果的重組，都帶著各自產地的陽光和雨水的記憶，都蘊藏著絕無僅有的滋味。 每一回走在路，與擦肩而過的陌生人之間，都像河流與河流的相遇，都是神聖的交會。 每一個朝陽與夕陽，都呈現了變化萬千的光影，霎那裡就有千萬的生滅，你看見的並不是昨日的太陽。 當你細細去體會你所置身的每一個當下，所有的瞬間的就新鮮透明，像在一間開滿了窗子的房子裡，每一扇迎光的窗戶都擦得晶晶亮亮。 用心去凝視流過的每個瞬間，你知道它們都充滿著當下的美，雖然還是這樣一天過著一天，但你細細感受著每一個片刻的獨特，不會再任由它輕忽易逝。
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