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篇名: 素顏的腮紅
作者: 維莎莎 日期: 2009.06.01　　天氣: 　心情:
美女養成計劃啟動

因為7月尾有好朋友結婚
想要漂漂亮亮出席

目標是45kg!
(你不要管我現在多少啦!)

5月我已經乖乖練成少吃少吃少吃
所以6月就是要乖乖多動多動多動

就是心情不好有壓力的時候
做運動真的可以把壓力隨著汗水揮發出來

今天乖乖的跑步了15分鐘
希望後天又乖乖的去跑
因為好久沒有運動 先來個15分鐘就好

打日記是為了督促自己
想大家鞭策我



現在心情好多了
跑步完看到自己的臉色超好的
我好愛這種臉紅紅的


洗澡完沒有那麼紅了
這是素顏啊! 臉色有沒有很好??
(這不是選擇題,一定要答有)
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住戶回應
 
時間：2010-05-06 15:52
他, 87歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2009-07-30 23:43
他, 45歲,新竹市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2009-06-13 01:23
他, 46歲,新北市,藝術
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2009-06-13 00:45
他, 46歲,新北市,藝術
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-06-13 00:56]：

= 口 =
早中晚都做...
我做不到PUSH-UP怎麼辦?

 
時間：2009-06-12 21:20
他, 46歲,新北市,藝術
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2009-06-12 20:46
他, 46歲,新北市,藝術
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-06-12 21:09]：

男生都比女生容易減肥啦~

我知道333
可是下雨都不能出去跑步~
在家做什麼可以做到333呀?

 
時間：2009-06-12 16:17
他, 46歲,新北市,藝術
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-06-12 16:21]：

好好好~
很健康~

 
時間：2009-06-11 23:39
他, 42歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-06-12 16:00]：

對~香港的確是這樣
可是你要知道大前題是
你有錢~
有錢買東西吃東西~有錢買東西吃東西
我不能不克制啊~

 
時間：2009-06-11 21:27
他, 46歲,新北市,藝術
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-06-12 15:58]：

這個黃得有水準啊~彩妝的你都懂
可是我的是sasa的healthy cheek

 
時間：2009-06-04 23:19
他, 46歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-06-12 15:55]：

^^


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