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篇名: 別跑了
作者: Ralph	日期: 2011.01.22　　天氣: 　心情:

下午想說很久沒運動

於是跟朋友去跑步

天啊~應該是熱身不太夠吧~

跑完3000回來右腳膝蓋真的好不舒服

想想最近起床膝蓋都有些微不舒服

會不會是有什麼舊傷?! = =

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這禮拜工作上

可以說是大家都同仇敵愾

他x的..........上面那個大頭到底想怎樣阿

故意找大家麻煩也不是這樣吧!!!!

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