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篇名: 電眼美人茶
作者: ~ 臻~	日期: 2007.08.14　　天氣: 　心情:

電腦族必喝!

介紹一杯好茶，經濟又實惠，

菊花搭配枸杞，絕對是秋天喝茶的不二選擇，

你是電腦一族或每天都用很多眼力的學生，

若是經常感覺眼睛又乾又澀，佈滿血絲，

推薦你一定要試試這道茶，因為菊花對治療眼睛疲勞`

視力模糊有很好的療效。枸杞則含豐富的維他命A，

是一種溫和的護眼食材，對眼睛是很有幫助的。

除了這二樣材料外，你也可以再加些紅棗，用來補血，明目，又有好氣色。

［材料］菊花`枸杞和決明子適量`水300c.c

［作法］1.先以熱水溫杯。
            2.將此三種藥材放入杯中，注入熱水。
            3.稍悶一下既可飲用。
［適用體質］一般體質美人。
［功效］ 1.舒壓醒腦。
             2.清心明目。
禁忌
      1.燥熱體質的美人可以服用，但須慎用。
     2. 經常腹瀉者不宜單用枸杞，可增加一些健脾補氣藥物。

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