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篇名: 其實快樂很簡單
作者: Rainie love	日期: 2009.01.21　　天氣: 　心情:

何謂『快樂』？
『快樂』，任何人都曾經擁有，只是擁有的方式不同而已，可能是成績不錯令他快樂，可能是事業有成令他快樂，也許是得到別人的讚揚，或許是……有很多很多的方式可以使人快樂。
我認為『快樂』是一種會讓人覺得輕鬆自在、無憂無慮的感覺，和『高興』的意思類似。我個人認為：『高興』是心中喜悅的表現，而『快樂』就是表現在臉上的。因為我通常聽到人家說的是：「我心裡感到『高興』」。
一般來說，『如果我快樂，對方也會很開心』這個道理是很常見的，但如果對方我的仇敵，可能就不那麼如意了。
快樂，就是不要想太多
人生，其實並沒有什麼好煩惱的，就算是死亡，也不用太過於擔心，一切順其自然。所以，凡事不要想太多，自然就會快樂！
。曾有朋友告訴我：「如果對方不想告訴妳這件事，就算妳在怎麼懇求，他都不會告訴妳的」。還說：「就算知道又有什麼用，知道能怎麼樣？不知道又怎麼樣？」我聽了一時回答不出話來，我也覺得她說的很有道理，所以，我也暫時將她的說法試著去做。
　
資料剪輯3：
我們來看看有哪些如何使自己快樂的方法：
一位上班族的下班後… （聯合報 1/28繽紛版）
也是幸福衣凡
下了班衣服來不及換，鑽進廚房便開始張羅起家人的晚餐。
一陣亂忙後，這才發現休假的老公利用外出辦事時，買了兩把夜來香，分別用適宜的花瓶插上置於餐桌及臥房。
忙過之後神經舒緩，嗅覺也靈敏起來，終於聞到花香；雖不屬清香又帶點脂粉味，但在忙碌後沖個澡躺在床上，秋涼夾著花香，嗯！也是一種幸福。
我的感想：下班回到家，做完晚餐，試著讓自己的心情放輕鬆，那樣真是一種享受快樂的好方法。
　
資料剪輯４：
一位中年女性寫的文章… （聯合報 1/9 繽紛版）
隨興也甜蜜王麗珠
突然間，好想吃麥芽鑲梅子的棒棒糖。
以一個年近不惑的女子來說，似乎有點幼稚。然而，我還是到超市買了一大把回家。
下午，幾個朋友聚會，茶後，一人遞給他們一支麥芽糖。原先朋友驚訝地看著我，然而一轉眼的時間，那一張張遲疑的臉，卻都化為天真的表情舔著麥芽糖，臉蛋、笑容看來也甜甜的。原本討論的話題，也由暴戾的社會新聞，轉成童年趣事。
好喜歡朋友間這種隨興的感覺，心緒的配合。也許在繁忙的生活中，偷得半日閒是遙不可及，然而心有靈犀，只要幾十分鐘的沉澱心靈，都是種無形的快樂。
就彷如舔著糖，迎著窗外的夕陽，把那份美美的感覺，鑲入心裡一般。
我的感想：這又是另一種讓心情愉快的方法。她想吃棒棒糖，卻彷彿回到了童年的時光，讓自己及朋友都變的很愉快。
　
資料剪輯5：
一位上班族買皮包的經過（聯合報1/2繽紛版）
也是一種幸福王孝芬
那天在路邊攤又發現那個令我心儀已久的皮包時，我猶豫了三秒鐘，決定買下它。
其實，第一次看到這個水桶皮包的時候，我就很喜歡，只是想到手中一推被套牢的股票，已經縮水的荷包，我是不夠資格擁有的，只能望「包」興嘆。
沒想到，就在我不得不縮衣節食的時候，我唯一的背包，竟也湊起熱鬧來了。先是斷了背帶，後來連底部也脫線，不得不考慮重新買一個時，發現那個曾經喜歡的皮包，竟然還在架子上。
正準備付款，卻發現皮包有一點瑕疵，老闆見狀，深怕失去顧客，除大幅降價外，並阿莎力的說：「我馬上掉個新貨給妳，下班後，就可以過來拿。」我不加思索的回答：「老闆，我下班後還要加班欸，等過幾天在說吧！」
沒想到一句「加班」，竟惹來現場所有人的嘆氣……
「我三個月前被辭職，到現在還找不到工作。」
「每天在家帶孩子，十足的黃臉婆，我寧可去上班。」
「我已經在家吃了半年的閒飯，真擔心坐吃山空。」
看著那些年紀和我相仿的姊妹，我發覺自己竟是如此的幸運，還能擁有一份穩定的工作。
以前當個朝九晚五的職業婦女，雖然忙得項無頭蒼蠅，大家怨聲連連，但埋怨歸埋怨，畢竟，可以自食其力。而今一波波的不景氣，連個工作機會都難找，才體會到原來以前的怨聲連連，那也是一種幸福，人間最平凡的幸福。
我的感想：現在的社會，景氣不是很好，失業率很高，有工作機會的人們要可好好守著這份工作，別讓自己的金飯碗給打破了喔！但沒工作機會的人呢，也不要灰心，畢竟造成這個事實的不只有一個人。所以，失業一族們，我永遠支持你們，替你們加油，絕對不要放棄任何希望，我相信有朝一日必會找著屬於自己的那份工作！
　
資料剪輯6：
接下來是一篇關於人生體會的文章…
（聯合報 1/30 繽紛版）
好好珍惜身邊的人雁子
我還記得那是一個陽光燦爛的星期日，他突然提議要去我最喜歡的那家餃子店吃午餐，吃完飯後道河堤的樹蔭下看小朋友放風箏，一切都那麼美好。那也是我們那段日子以來，難得沒有爭吵的一個假日。
不過吃飯吃到一半，他無心的言語，又勾起我不愉快的心結，一時的任性作祟，我突然一聲不吭，站起來轉身就走，他還來不及反應，我就已經跑出他的視線範圍了！
其實那時候我身上一毛錢也沒有，只是倔強如我，當時便打定主義，就算是走路回家也不讓他找到我……就這樣，他在同一條路上找了我兩個多鐘頭，而我明明看到他臉上焦急的模樣，卻躲在一旁，說什麼也不肯讓步。
不過那時的我再也沒料到，那竟是我們最後一次去那家餃子店。
其實，那家店有過我們很多美好的回憶，沒想到竟是這樣的結束。每當我想起，當時任性的舉動，心理其實很後悔的……總會想著，如果當時知道緣分就要用盡，說什麼也不會浪費時間吵架。
不管是情侶還是夫妻，真要吵架，可以有一百個理由。
每當聽到朋友或同事又跟男朋友吵架了，我總會有點感慨，因為我們誰也不知道明天會發生什麼事，什麼人還會留在你身邊，什麼人你永遠都挽回不了…
好好珍惜身邊的人喔！不輪是朋友或是男女朋友。雖然吵個小架或許對於了解彼此有些幫助，但那些任性的、情緒化的，逞一時之快的爭吵，就近量克制吧！如果老天爺已經將人與人之間的緣分安排好，時間長短也都定好的話，何不把時間盡情的花在美好的事物上，就算有緣分散盡的一天，所有留下來的亦會是曾經無憾的旅程吧！
我的感想：如果人與人之間，都不會有任何的爭吵，那該有多好！不過我猜可能會有人認為我在做白日夢吧！因為「爭吵」而讓人不快樂，不快樂的人就會胡思亂想。我希望「爭吵」能永遠消失，而「快樂」能永遠存在。我就快要畢業了，從現在開始，我也要讓留下來的是美好的回憶。
心得感想與結論：
讀完這幾篇文章，讓我真正體會到各種不同的人對快樂的看法，有的人是忙完後使自己放輕鬆，有的人則是回想童年的趣事…人生是件多美麗的事啊！但如果天天愁眉苦臉的，自己不但不好受，別人也跟著難過啊！
人生真的沒什麼好煩惱的，如果有時間的話，真應該多看看使自己快樂的書籍喔！
我們不能為了雞毛蒜皮的小事而鬧的不愉快，也不要對任何事太過於擔心，因為在生命中，能讓我們擔心的事情多的不能計算了，若是每件事都讓自己因生氣、煩心而不愉快，那麼人生中真正的意義又哪兒去了呢？我看一切都讓它隨緣吧！
若是做學生的就好好讀書，是上班族的認真上班，每個人做任何事都安守本分，也應該不會受到老師或上級、主管的責罵，這樣也會使我們的心情自然變好。如果想要享受、擁有快樂，就要使心情常保持開朗及輕鬆，也要常常面帶笑容，讓別人心情也隨著你一起快樂。
做任何事之前，一定要先徹底想清楚事後會不會發生對自己不利的狀況，如果有，那就再考慮清楚吧；如果沒有，那應該就大可以放心去做了。每個人幾乎都犯有同樣的毛病，當自己做錯時，總是會默默的說：早之如此，又何必當初呢？但若是等到犯了錯才開始後悔當初的言行舉止，那可N來不及了。
如果我是快樂的人，要繼續保持這種感覺；如果我是不快樂的人，就趕快讓自己快樂吧！不要讓快樂就此在生命中消失喔！
如果在家閒著也是閒著，不如到戶外走走，聽聽大自然的呼喚，享受大自然的新鮮空氣，接受大自然的洗禮，向溫暖的陽光問好，讓自己置身於一片生機盎然的綠色世界中。或者，來一次古蹟巡禮，小鎮、老街，也會使人有一種不一樣的感覺，並能增加自我對歷史及文化的認識。再不然，去一趟觀光果園，你可以嚐到該季的新鮮水果，從山上眺望市區，更是一個不錯的選擇喔！

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