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篇名: 如果一年內只能在房間裡會憋死
作者: 簡單就好	日期: 2011.02.25　　天氣: 　心情:

科學家曾經做過一個實驗
將參加實驗的人關在一個不見天日的空間
也就是沒有陽光的地方
他必須藉由自己的生理時鐘作息
這個實驗證明
人類透過陽光可以知道日與夜
當晚上無陽光時
腦內會分泌激素
讓你知道該睡覺了
所以建議晚上睡覺不要開燈
對睡眠品質較有幫助

人活著的基本條件是陽光空氣水
人需要適時光照免憂鬱症
呼吸新鮮空氣
補充大量水份

關在房裡的長期工作者
請小心晚年得憂籲症或類似疾病
若不走出戶外透氣
人沒了活力與創意
因為創意來自大自然
活力來自陽光空氣水
也是大自然
我們的老師也是大自然
所以關在房間一年當然會憋死

說真的在家一年的計劃
簡單的說
如果獨身無任何親朋好友活一年
我會花時間為自己計劃一個夢想去實現
前提是要存好一筆錢,存好一段時間和培養體力
唯有健康才能輕鬆完成夢想

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