L:LISTEN彼此心聲的聆聽
O:POOPRTUNITY給自己一次機會
V:VISION拓寬愛情的視野
E:EXERCISE幸福也需要練習

先會相處，才能相愛！懂得付出，就是享受！
表達自己的期盼，了解對方的需要，在美好的互動中，彼此都能夠幸福。

其實，相愛不難，相處也算簡單！
甜蜜的互動，心靈的溝通，都是從理解彼此的想法開始。

憑弔逝去的戀情，不能停留在愛的告別式場上哭泣。
確定和過去的愛形同陌路之後，才能踏上全新的旅程。

幸福的人要常常提醒自己：
逐漸告別傷痛的同時，也要重新迎向下一段旅行，
尋找另一個目標，展開新的人生。

「愛上一個人，要靠際遇！」
但即使是際遇，多半也是努力來的。而努力並不一定是很賣力的付出，
有時只是很靜態的心意，叫做「珍惜」。

愛情的遇合，就像稍縱即逝的流星。緣份，看似可遇不可求；
但是，我總相信，精心的規劃，用心的努力，專心的信念，
再加上一點放心的豁達，就能成就美好的相遇。

當你站在愛的人面前，你的心跳會加速；
但當你站在喜歡的人面前，你只會感到開心。
當你愛的人哭，你會陪他一起哭；
但當你喜歡的人哭，你會技巧地安慰他。
當你不想再愛一個人，
你要閉上眼睛並忍著淚水；
當你不想再喜歡一個人，
你只要掩住雙耳。

愛是日久生情；喜歡是一見鍾情。
愛是只會專心愛一個人，而喜歡可以喜歡一個以上。愛是永遠，而喜歡是短暫。
恐怕只能隔著遙遠的距離，欣賞屬於自己的幸福，我受過很多傷、挨過很多苦，
好怕再跟任何人有近距離的接觸。
(有過挫折的人，都會害怕再受傷，但如果不嘗試，永遠沒有機會得到幸福)

時間若是流水，刻骨銘心的分手事件，便是岸邊的石頭。
逝者如斯的流水，將石頭沖激得更滑順圓融，讓愛在各自心裡化為永恆。

決定分手，不見得是放棄了愛、也放棄了一切，
只不過兩個人不適合繼續走下去，所以讓愛在各自心裡永恆而已。

懂得珍惜感恩，所有的過往都值得懷念；
若把一切都視為理所當然，所有的逝去都猶有餘恨。

世間稀有的幸福，是兩個人天長地久守護在愛情的監牢裡，
卻仍感覺天地闊；即使被對方監禁，也覺得無比自由。

幸福的長路，沒有盡頭，愛情的空間，沒有極限，
就看你能給對方多少自由，而對方是否值得你信賴，匹配得上你給的自由。

找對一家信用可靠的愛情當舖，將來想贖回的東西，請他妥善保管；
要不回來的東西，希望他會交給另一個懂得珍惜的人。

身體的傷痕，是生命的紀錄；心靈的傷痕是成長的徽章。
在感情中，我們最應該學會的，其實是先對自己負責，然後才會懂得付出。

千萬不要刷爆感情的信用卡，才能在你的生命帳戶裡多累積一些信用額度，
未來的幸福，才不會因為你曾透支過度而卻步。

無論時間或長或短、結局成敗與否，
初戀的確是生命中一次美好的紀念，但唯有勇敢給自己一次重新出發的機會，
悠然轉身，向前看、往前走，幸福才能長相左右。

憑弔逝去的戀情，不能停留在愛的告別式場上哭泣。
離開傷心的地方，靠的不只是雙腳的行走，還必須讓情緒能夠遠離。
確定和過去的愛形同陌路之後，才能踏上全新的旅程。

當我們遭遇不幸時，應該換個角度思考，以接受上天賜予禮物的心情，
好好想想這份禮物的意義，學到難能可貴的智慧與勇氣。

親吻，傳遞的是真愛的感覺。
充其量，技巧只占百分之四十，全心投入又占另外的百分之四十，
最關鍵的百分之二十，應該是承諾和責任。

愛，的確是既複雜、又抽象的。但若碰到為愛迷惘的時刻，不妨嘗試著
用理性分析，不難條列出其中主要元素，哪些是有益健康的天然養分，
哪些是有礙身心的人工調味，將可以避免盲目的上癮。

感情的事，清官難斷。交往時就該對可能發生的糾紛小心提防。
分手時，不要讓對方感覺吃虧上當。
否則，就算是虛擬的報復，也會讓雙方都受傷。

若想要協助對方改變積習，不只要掂掂自己的重量，
同時也要看看期望對方改掉的究竟是什麼壞習慣，
以免自不量力，在感化之前，就先被對方溶化了。

交朋友可以不計較，談戀愛卻不能矇住雙眼。
因為，當你愛一個人，愛到要找盡千百個理由來原諒對方，
要用一再的犧牲來委屈自己，這份愛太沈重、也太滄桑。

別急著把止痛療傷的期望，建立在對別人過度的依賴上。
其實，多讀書、多思考，鍜鍊獨立的能力，
可以增加抵抗力、發現復原力，為自己療情傷。

情侶之間，必須真的愛得夠深刻、個性夠成熟、信任夠穩定、付出夠多、
時間夠久、才能聚沙成塔，通過許多驚濤駭浪的考驗。

愛情溝通，是兩個人的事，不能靠眾志成城，不則很可能揠苗助長，嚇跑對方！
最好由當事人一對一坐下來懇談，而不是透過很多中間人去傳話。

不要把幸福建立在美好的幻想上，
必要衡量在生活的實際面，是否有足夠承擔的能力和勇氣。
愛的結予和付出，雙方都要能對等地平衡，才能長久地走下去！

對愛情沒有安全感、或不自信的人，才會不斷找尋某個名詞來定義自己的感情，
尋求非理性、也不必要的放心。

愛上一個人，最好是漸漸愛上的，告別一段感情，也最好是漸漸的離開。
感情若陷得太快太深，反而需要更長更久的時間才能抽離。

當負心人離開的速度太快，癡情人等待痊癒的心，
就需要更多倍的時間與耐性，才能忘記傷痛的存在。

我們有時為了避免受苦，反而讓自己受到更大的折磨。
有時想避開某種東西時，最後卻撞個正著。
我們試圖逃離不斷追捕自己難受的現實，因此盲目的往另一個方向奔去，
最後發現自己被心中的不滿足困住。
這種不滿足來自於沒有獲得解答的問題，
以及一直過著沒有真正活過的生活，所帶來的失望。

感情的痛苦，終會成為過去。但若是選擇逃避，只會延長經歷痛苦的過程。
必須勇敢面對痛苦，站起來，處理它，邁出去，離開它，
才能早日與另一段新的幸福相遇。

風流成性的男子，和嫉妒不安的女孩，都是因為各有各的執著，起了煩惱心。
唯有在感情的過程中，鍜鍊自己堅定去愛的勇氣，能付出、也能放下，
培養更多的智慧，才不辜負我們在情愛中所受的苦難。

想走出分手的迷宮，要靠自己的雙腳，身邊的朋友只能提供指標。
試著把所有「不甘心」的情緒，化為「祝福自己」才能遠離過去，迎向未來！

必須先培養彼此的信任度，才能談及要不要給對方空間。
而且要循序漸進，當時間與空間，都能維持平衡，
相愛的兩個人，才能展翅飛向幸福的地方。

情人節存在的意義，是架構在「情侶關係相對認知」上，
如果對自己在「情人」的角色沒有熱忱的知覺，
或對兩人之間的關係沒有感覺，情人節就失去意義。

相處融洽的祕訣，必須要加上溝通、包容、體諒、尊重….這些特質，缺一不可。

只有物質贈予、沒有精神溝通的愛情，就像是天邊一顆星，
彷彿被捧在手掌心，露出燦爛的幸福，卻是合成的影像，漂亮卻不真實。

若過度付出感情，讓彼此的關係失去該有的平衡，就會出現癡情和負心的
相對概念。在感情路上，若要避免碰到負心人，應該先要求自己別太癡情。

兩人的互動關係，若只是單向的付出、滿足對方的需求，
不論是否給得心甘情願，都可能是被感情勒索之下所支付的贖金而已。

當相愛的兩個人，都有足夠的自信、足夠的成熟、也有足夠能力的時候，
彼此都會很自然而不求回饋地以對方所需求的付出、
而對方也能毫無考慮地以他所能夠的方式對等地回報，兩人既無愧、也無所求，
卻又充分享受「給予」和「獲得」的快樂，到了這樣的境界，才能算是真愛無敵。

一廂情願地為了成全愛情而完全失去自我，不知不覺地寵壞了情人，
也讓象徵愛情的玫瑰因為不當的灌溉而加速凋零腐敗。

當感情逝去之後，如果愛過的心沒有跟著死掉，還留著魂魄飄蕩四周，真的是
很悽慘、恐怖；分手後餘情未了，只會徒增自己的痛苦、以及對方的困擾而已。

分手之後，徹底從對方的世界退出，不是絕情，而是體貼。即使，對方依然單身，
沒有打擾的顧慮，還是應該嚴守感情已經結束的分際，不要糾纏不清，
彼此才能夠真正地重獲自由。

愛情，是最幸福的信仰。只要你堅信可能，幸福就會實現。
相對地，當你自己都認為不可能，就連老天也幫不上忙了。