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篇名: 愛惜自己
作者: Señorita	日期: 2014.07.30　　天氣: 　心情:

最近看了許多年紀輕輕就得癌症過世!

人生可長可短是由老天爺去決定的，

但是有部分是自己要負責的，

怎麼說呢?

捫心自問你有沒有好好對待自己的身體?

是不是夜貓族、暴飲暴食、應酬太多、不醉不歸，或者是加班加到爆肝等等...

生活是自己選擇的，日子是自己要過的，

當你病痛時，是沒有任何人能夠代替你痛!

卻也帶給你的親朋好友難過而已!何必呢?

我也是出國後更加體認到~健康最重要~，

在國外看病不便不菲，

所以開始懂得愛惜自己身體，

但也因為在國外，可以不用再做神農氏練就百毒不侵(食安)!

以前最愛雞排加珍奶，在國外根本就吃不到!!

反倒更好!開始愛上做菜、烹飪!

這裡都是西餐，想吃中式料理就只能靠自己了!

在國內吃是二十四小時再營運著!

早餐有永和豆漿、美而沒，中餐有便當、牛肉麵，晚餐有餐廳或自助餐，宵夜有夜市可以買，零晨兩到四點有清粥小菜，

再不然還有7-11或全家二十四小時為你開!

說有多方便就有多方便，最愛台灣的方便了!

噯啊!說到哪去了?

只是想提醒大家要多愛自己一些，

該吃飯時吃正餐，別說晚點再吃!

該睡覺時去就寢，別說晚點在睡!

在對的時間做對的事，這就是生活!!

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