最近上中班~

有時候跟自己說：『每天早上要持續去運動』

因為中班是下午四點到晚上12點~

早上總是會貪睡一點~沒辦法我的溫暖棉被跟舒服的床捨不得離開我~

自己又跟它建立起超深厚的感情，所以總是不忍心大清早大演18相送的戲碼．．

今天其實九點就起床~但是戴我的BOBO車去換機油跟齒輪油...跟老闆哈啦一下

所以去山上爬山要明天了!!~我超喜歡爬山....

在台北上班的時候，都會去陽明山上的『七星山』←台北第一高峰去體驗難得的假日悠閒~

有時候會從山上再走一下到『小油坑』『擎天崗』『夢幻湖』~感覺還真是不賴

回到台中我家附近有一個風景區，山雖然不高但是真要爬個幾圈就會知道累了~

持續運動真的很棒!!~尤其現在文明病超多，規律的好習慣，讓自己更加有競爭力歐~

飛雪~