含一含再喝水-雪兒│愛情公寓交友網站與聊天室

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雪兒的日記本

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篇名: 含一含再喝水
作者: 雪兒	日期: 2005.06.01　　天氣: 　心情:

一、咕嚕咕嚕的大口喝水，容易將過多的空氣喝入胃腸道中.

二、水含一含再喝，可以使入口的水溫變得與人的體溫相同.

三、可避免因快速喝水而導致胃一時間因快速膨脹，而刺激胃細胞分泌過多胃酸甚至消化酵素，而使得胃長期處於高酸以及高消化酵素的環境中.

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