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篇名: 作息亂當心胃食道逆流
作者: 秋葵	日期: 2010.07.30　　天氣: 　心情:

作息亂當心胃食道逆流
2010/06/25
【聯合報╱蘇聰明／高雄市新復興中醫診所院長】
常覺胃嘈嘈、胸口燒燒的人，可這可能是胃食道逆流症狀！胃食道逆流指食道黏膜發生炎症引起胃、食道或胸腔，甚至咽喉、呼吸道不適的食道疾病，好發於男性，大約是女性3倍，肥胖者，可能由於腹壓大，加上平日飲食習慣（吃得多、吃得快）發生率更高。

發生胃食道逆流原因很多，除了常見的胃酸過多，損及沒有胃黏膜保護的食道之外，部分患者因為食道下段括約肌鬆弛、無力，也可能造成患者一躺平，胃酸就會逆行性往上流動。

其症狀包括心口灼熱或疼痛、酸液逆流、嘔吐、吞咽困難、口臭及打嗝，有些人甚至還會出現咽喉痛、聲啞、長期慢性咳嗽等現象，雖然胃食道逆流患者中惡化成食道癌的比例不高，但民眾還是不能因此忽視胃食道逆流。

中醫認為此病是因飲食不節、嗜食辛辣、油膩、煎炸食物，或菸酒無度等、造成食道受損、氣血瘀滯所致。屬中醫「反酸」、「胸痛」、「噎膈」等病症。治療是以調養脾胃，改善食道括約肌功能，使胃部酸度降低，而達到抑制胃液逆流到食道的目的。

臨床上，治療此病常以「降逆制酸湯」為主，如痛甚者加川楝子、元胡以加強止痛功效，打嗝較頻者加沉香、代赭石以順氣降逆，嘔吐甚者加半夏、生薑以降逆止嘔；吞咽困難者加玉樞丹以寬胸利膈。

這種疾病中醫療法反應不錯，復發率低，也證實藥性安全及溫和，只是患者病程纏綿，要治癒可能需要一段時間。

一般來說，症狀輕微可藉由改變生活型態，調整作息及正常飲食來改善病症，而菸、酒、茶、咖啡、巧克力、薄荷及高脂肪食物等，因會刺激胃酸分泌，使賁門括約肌變鬆、均應避免、而症狀較重者、仍以藥物治療為主。

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