水~ 心如止水~便心平氣和~ 若心如海水~便會焦急不安~ 人心就像身處在於水中~ 有時順流~有時逆流~ 順流時~需學會勿太過驕傲~ 要有謙虛之心~ 逆流時~需學會在逆境中成長~ 生存~學會逆來順受~吸收經驗~ 加以利用~ 靜~ 安靜也是一種休息~ 是一種沉澱心的方式~ 一個人安靜的看這天空~ 讓自己有靜心的時間~ 一人各再怎麼堅強~ 再怎麼有強硬的心~ 也會有支撐不住的時候~ 也會有全然崩潰的時候~ 須讓自己~暫時停下~ 心中的戰爭~ 心也會累~也會撐不下的時候~ 須適時的增強它的力量~ 讓它有站起來的力量~