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篇名: 第三週第15天練習
作者: 海豚	日期: 2018.04.16　　天氣: 　心情:

今天書上的練習我覺得很棒，可以從過去的經驗當中，找到從小到大，對於造成感情失敗的原因是什麼?
有興趣的人，也一起來練習吧~
當我還是嬰兒時，我得到的照料是：_____
我的母親對身為母親的感覺是：_____
我的父親對身分身為父親的感覺是：_____
對此，我覺得：_____
今天，這些情續影響我的方式是：_____
我能夠信任別人的時候是：_____
我無法信任別人的時候是：_____
上一個伴侶在哪方面和最初照顧我的人不同：_____
我在小時候得到的關心，和我今天的人際關係，有什麼相似之處:_____

當我還是嬰兒時，我得到的照料是：母親一邊工作一邊搖搖欄，我在搖欄裡整整睡了七個月，在滿一歲會走路的時候，我就會自己上廁所，其他的時光，幾乎都是哥哥姐姐的欺負、陪伴及玩耍。
我的母親對身為母親的感覺是：媽媽是溫暖的、是嚴厲的、是兇兇的，她是一家之主，很多事都由媽媽指揮做主，爸爸配合，我們對媽媽是有點害怕的，就連同學送我們餅乾，我都躲起來偷偷吃，喜歡畫畫，躲起來偷偷畫，很怕媽媽反對，不讓我做我想做的事，媽媽是愛美的，出去玩的時候，媽媽總是花很多時間打扮及整理東西
我的父親對身分身為父親的感覺是：爸爸很安靜，有點邋塌，喜歡抓我們，要我們做而些讓我們想逃跑的事，比如要我們替他抓痱子，我們對爸爸不敢太親，也不會對爸爸撒嬌，但他很有責任感，很配合媽媽，很多事情都由他代打，但爸爸出門衣服會亂穿，踩著托鞋就到學校來，小時候會感覺有點丟臉，不喜歡他來學校
對此，我覺得：因為很多事都受到媽媽的影響，事情都聽媽媽的指揮，不敢有自己的主張，所以造就成現在的我過度配合的性格
今天，這些情續影響我的方式是：因為我過度的配合，所以對很多事情都是接受與配合，不管在同學面前，在我交往對像面前，我都是配合度極高的人，造成與我交往的人，認為我的配合都是應該的，甚至要求更多，當這些事情暴發了，受不了的時候，我選擇逃開
我能夠信任別人的時候是：在我婚變之前，我對多數人都抱著相信的態度，因為我處在一個非常單純的家庭環境
我無法信任別人的時候是：在離婚之後，發現躺在身邊的這個人，是一個會傷害我的人，讓我覺得這個世上枕邊人都無法相信了，我還能相信誰?
上一個伴侶在哪方面和最初照顧我的人不同：雖然我的父母從小會要求我們做很多事，做的不好會罵我們，但我知道她不會傷害我，生病的時候會照顧我，和上一個伴侶不同的地方，是他不會保護我，當我們發生爭執的時候，他選擇做出傷害我的事，甚至覺得我所做的所付出的都是應該的，當然除了吃飯之外我沒被他養過，也沒收過他一毛生活費，但我的父母會養我，給我零用錢生活費等，甚至覺得前夫及他的家人，想挖我身上的錢，但從小我的父母都會把我們的紅包分得很清楚，替我們開戶存錢。
我在小時候得到的關心，和我今天的人際關係，有什麼相似之處:小時候父母要我們當個乖寶寶，在成年之前，其實和父母之間的感情，是有一段長輩與晚輩的距離，在父母面前是沒有主見的、是有點自悲的，所以我的好友通常都是偏內向的乖寶寶居多，在乖寶寶面前，我可以開心地做我自己，因為我們很像。

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