別讓自己活得太累！

　　人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。

生活中總會有一些值得我們記憶的東西，

也有一些必須要放棄的東西，

放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度！

勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，

孰是孰非，誰能說的清道的明呢？

如果我們能懂得取捨，

能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。

別讓自己心累！ 應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。　　

別讓自己心累！ 適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。

（1）人之所以會煩惱，就是記性太好。

　　該記的，不該記的都會留在記憶裡，

而我們又時常記住了應該忘掉的事情，

忘掉了應該記住的事情，

為什麼有人說傻瓜可愛、可笑，

因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，

忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，

忘記了這個世界的一切，

所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。

　　所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜，

如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的，

或者是忘掉從前，把每天都能當成一個新的開始，那該有多好，

可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。

（2）人之所以會痛苦，就是追求的太多。

　　人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，

其實世界上比我們痛苦的人還要多，

明知道有些理想永遠無法實現， 有些問題永遠沒有答案，

有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，

可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。

　　其實痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠，

沒有一定的承受能力，你硬要把單純的事情看得很嚴重，

把簡單的東西想的太複雜，那樣子你會很痛苦，

學會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，

讓一切順其自然，這樣你才會讓自己輕鬆自在。

（3）人之所以不快樂，就是計較的太多。

　　不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多，

不要看到別人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感，

其實你只看到了別人的表面現象，或許他過的還不如你快樂，

人的慾望是無止盡的，人人都在追求高品質的生活，

人人都想得到自己想要的東西，人人都在為了自己的目標，

整天裡忙碌著，奮鬥著，得到了，開心一時，得不到，痛苦一世。

　　世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種美，

只有在不斷的爭取，不斷的承受失敗與挫折時，才能發現快樂。

（3）人之所以不知足，就是有著太多的虛榮心。

　　俗話說：知足者常樂，但又有幾個人能達到這樣的境界，

人不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多，

大千世界無奇不有，有著太多太多的誘惑，

我們不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。

　　面對著諸多的誘惑，有多少人能把握好自己，

又有多少人不會因此而迷失自己？

但話又說回來，有了知足心，哪會有上進心？

　　時代在發展，生活在繼續，我們需要不斷地去努力，去追求，

如只滿足於現狀，一味地沉浸在自己的知足裡，

那還有什麼遠大的理想和追求了？

（4）人之所以不幸福，就是沒有知足心。

　　每個人對幸福的感覺和要求都不相同，

一個容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福，

曾經看到過這樣一句話：

「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，

　越往上幸福越少，得到幸福相對就越難，

　越是在下越是容易感到幸福；

　越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強烈。」

　　幸福其實就是一種期盼，是一種心靈的感受，

只要我們用心去發現，用心去感受，

你就會發現幸福其實就在我們身邊，

只是這樣的幸福常常被我們忽略。

（5 ）人之所以活的累，就是想的太多。

　　身體累不可怕，可怕的就是心累，

心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康，

其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，

只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂，

在這個充滿競爭壓力的社會裡，

生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。

　　不同時代的人有著不同的精神狀態，

以前，我們的物質生活很貧窮，但精神狀態卻很好；

如今，我們的物質生活提高了， 可精神生活卻匱乏了，

不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己背負著沉重的思想包袱，

把事情考慮得太周全，這就造成我們活的累。

　　為了尋找幸福，我們會許下一些諾言，

可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言，

但細想一下，

就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心，

其實承諾並沒有什麼，不見了也不算什麼，

所有的一切自有它的歸宿。

（6）幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。

　　幸福的距離，有時近，有時遠，

以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯，

平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，

卻不知道正是它的純淨無暇，才讓我們的生命幸福，

懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。

　　幸福就是這樣的飄渺不定，卻也真實的存在著，

對幸福開始漸漸的有所感悟，

看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒，

再看看自己，還不是如此，

有開心的時候，也有落寞的時候，

人生數十載，面臨著許多考驗，

也會有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。

　　人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，

夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去，

人，真的是一個難以琢磨的生靈，最了解自己的永遠只有自己。

　　生活不可能一帆風順，

開心是過一天，煩惱還是過一天，

那為何不讓自己開開心心地過上每一天呢。