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篇名: 碎碎唸
作者: 清淡 日期: 2013.04.25　　天氣: 　心情:
Aerobic fitness turns back biological clock.

每天有氧健身運動,可以扭轉生理時鐘,減緩老化的速度。
佛心禪性隨身行,快樂老年輕鬆過。。
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