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篇名: 當不再害怕失去，就會找到力量
作者: 人生如夢	日期: 2018.09.03　　天氣: 　心情:

2018.9.3 (一）

以前的自己，是個害怕失去的人。
畢業了、失戀了、離職了、搬家了…
都會讓我的內心有所感傷不捨…
(上升雙魚…總有點多愁善感… [*)])
以上都算是生離…

但內心裡最怕的是死別…
特別怕親友有一天會離逝…

人生吧…不是你恐懼，就不會遇到…
更何況生老病死，是人生的過程…

尤其是二十幾歲開始…
這個課題在人生中面對的機會相對會變多了…
你長大了，而有些人老去了…
有的時候，還是措手不及的失去…

寫到這…
想起了外公…
忍不住放聲哭了起來…
ok，其實我很容易流淚…
因為感受力比較強…
在外或有人在的時候，通常會克制…
在家自己一個人的時候就大解放啦…哈哈…
流淚，對我來說是一種釋放的方式…
這次也一樣……
只是小小的發現，
釋放眼淚過後，不會像以前難過的哭的時候眼皮會浮腫、泡泡的…
是流淚的時間不長，所以不至於讓眼皮浮腫?
還是難過的哭和單純的釋放的哭是不一樣的?

我有一段婚姻，
現在，這段婚姻已在結束的處理階段…

在這段婚姻小訂儀式的前一天，
外公走了…
小時候，念小學之前都是住在外婆家…
念小學時，下課也都是到外公家等爸媽下班載我回家…
說我是外公外婆帶大的也不為過。

直到國中，我到外地念書，開始了住校的生活…
就更少去外婆家了…
爸媽年經時，很在意孩子的功課成績…
表達關心的方式就是罵、批評…
偏偏國中時期是我功課最差的時期…
那段時期過地非常不快樂…
回到家就搞自閉，把自己關在房間…
只有回到宿舍，我才會像是被放出鳥寵的鳥，和室友玩在一起…

私立學校吧…
成績掛帥，很愛安排大大小小的考試…
然後每週把學生的成績排名印出來寄到學生家，
並要學生讓家長看過並簽名交給老師…

這種教育，真的很變態![X-)]
以至於我只要回家，就要面對爸媽的執問和臉色…
有一天中午本來要和家人去外婆家吃飯…
出發前，又因為成績單的事被念，
真的被念到很傷心難過，於是拒絕去吃飯…
想說甘脆餓死我算了…

後來還是外公提了一籃飯菜來家裡看我…
和我說，
"爸爸媽媽那樣不對，我有罵他們了…告訴他們不能這樣對你，考不好有什麼關係，下次再努力就好了~"
要我不要難過了，還是要吃飯…這樣才會有力氣、健康…
在這之後，外公對我來說，就像是一棵大樹一樣的存在…
讓我知道，還有人不論我的功課如何，依然愛我疼我。

後來，在我高中時外公中風了，
言語上沒辦法像以前一樣的表達，
對我來說，我無法理解外公在說什麼…
很難過，卻也不知道還能怎麼做…
但至少，外公還在，還能看得到他…

ps：
這大概也是我後來會喜歡能量醫學、療法，想深入了解的原因之一…
潛意識裡，希望自己能夠有能力去做點什麼，不要有遺憾…

所以，當我知道外公走了…
這消息太突然，在心裡造成了一個很大的打擊和陰影…
覺得內心裡的大樹倒了…
給自己留下一個印記…
"是不是我的婚姻不被祝福?為什麼在我小訂的前一天離開…"

在幾年前婚姻觸礁時，
內心煎熬痛苦的我曾內心裡不斷地傳話給外公求救…
(至於為什麼我會想到試著去連結外公，這又是另一個故事了)
很快的，有個朋友來了通電話…
一般來說，我不會在我難過或狀態不好時接電話的…
然而，我卻接了…
朋友告訴我，台中有一個讀書會想邀請我去參加…
我聽了名字…"與改變對話"…
我決定去了…因為我知道，當下的我不能再這樣的，我需要改變…
盡管我根本也不知道這讀書會是什麼內容…
我內心的直覺要我一定要去…
就這樣…
這是一個讓我開始走進身心靈領域，開始觀照自己的一個轉折點…

接觸身心靈領域，不表示你的人生從此順遂…
身心靈的成長，最重要的是去療癒自己、接納自己、找回力量…

在婚姻中，後來我還面對過更大的打擊…
也很崩潰…所幸那段時間，有家人、朋友、同修們陪伴、關心我…

8月初的一個週末，提前慶祝父親節…
那天…弟弟的女朋友和我說了一件事…
她說她去外婆家時，外婆提到了外公的事…
外婆說，
"阿公要走的那天，一直說餓，要外婆煮粥給他…外婆煮好粥出來，看見阿公坐在椅子上，已經走了…走地很平靜…"
聽完這段話，我忍不住又流了眼淚……
原來阿公對自己要離開是有覺知的，很高興，阿公走的時候是平靜的…

那週末，也發生了件事…
促使這段婚姻來到結束的階段…
雖然早有心理準備，如果彼此仍沒共識，總有一天會分開，
但事情還是來得很突然，
當下哭是有哭，但很快就恢復平靜…
生活步調因為這個事件的發生需要有所變動…
我也如實接受…
盤亂了就亂了吧…
重新再擺不就好了嗎? 說不定譜出更好的結局呢!
並不像以前會很長時間的陷入這些回憶痛苦裡反覆掙扎…

以前，之所以放不下的原因之一…
其實就如同我的課題…
拖延、怕失去、怕離開舒適圈、怕麻煩、覺得自己還沒有足夠的能力…
覺得重新生活、重新找對象、再了解一個人很麻煩…

尤其是自信心、我配得的意識，
真的是從國中被擊垮之後，
這幾年一直需要重建培養的部份…
父母親對孩子的言語力量真的影響力太大了…
(嚇到吃手手…[(-|])

但這幾年下來…
真的是在意識和潛意識都開始在做練習放下…
也告訴自己，其實重新開始沒什麼好怕的，我是有力量的…
這反而是給自己一個重生的機會…

既然我也不想去改變對方，
也清楚沒辦法接受對方的火爆脾氣…
那又為什麼要把自己囚禁在此?
何必強求自己停留在一段不適合的婚姻關係中呢?
既然對方老看自己不順眼，
我也不可能當個乖巧聽話，什麼都順從他的人…
又何必繼續造成兩個人的痛苦呢?

雖然這段婚姻有很多痛苦、受傷的地方…
但也是有值得感謝的地方…
總之，謝謝對方在這段時間扮演了逆境菩薩…
鞭策我走向自我療癒的道路…
既然兩人接下來要走的路不同，那就在此道別吧…

現在，終於還是到了要結束的時候了…
我才發現，原來自己真的和幾年前的我已經不一樣了…
這次的結束，沒有崩潰，更多的是平靜…

這段時間，也對外公的離開有另一個角度的理解…
或許，
外公知道他要走了，
也知道他所疼愛的外孫女選擇了這個對象做為另一半，
接下來的婚姻中會面臨不少的挑戰…
他換做另一個形式來保護我…
幫助我去渡過這些關卡…
也帶著我走向療癒自己、接納自己的道路…

當我能接受死別，放下對死別的恐懼…
對於生離，又有何懼?

就這樣，雖然不敢說什麼都能放下了…
但感覺肩上的重擔放了不少…

我知道，
失去的，將會有新的來填補…

我不會說這段婚姻已經全無痛苦…
其實這段時間，有時間，我就一直對自己施予靈氣療癒支持…
這幾天可能隨著要搬遷的日子接近…
深藏的痛苦、憤怒、委屈……浮出表意識來…
我也如實接納，對!我有這些情緒…
而且我感受到它們積累在我的腹部、胃裡…
我承認、我接受，然後我一次次放下、清理、療癒…
直到恢復零的狀態…

至於對於未來的擔憂，
我也放下和交託給上天…
我只要做好當前的每一步就好了…

就在今天，我不擔憂…
就在今天，我心懷感謝…
祝福一切都在神聖秩序中…

當不再害怕失去，就會找到那當下的力量所在。
祝福…

標籤: 閱讀寫作心靈成長靈氣

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