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篇名: ＊福德日記１＊【修行慈心利益】
作者: ＊瑞爾姬娜＊	日期: 2010.08.27　　天氣: 　心情:

修習友愛、慈心，並經常練習、培養，將其養成習慣，讓心胸變得平和寬廣，由此可以得到十種利益。包括了：
一、睡覺能睡得香甜。

二、每天能快樂地醒來。

三、睡眠中不會作惡夢。

四、人與非人等，都會覺得他親切和善。

五、時時受天、人保護。

六、火、毒藥、刀劍都不能傷害他。

七、心容易專注。

八、外貌容光煥發。

九、面臨死亡時不會慌張、散亂。

十、如果未成為聖者，則死後會生於善趣。

關於慈心，還有九個譬喻也可以拿來說明：
1.慈心是淨水珠，可以淨化心靈，遣除瞋恨、怨惱、嫉妒等污濁。
2.慈心是安樂源，能源源不斷生出上妙喜樂。
3.慈心是無能勝，水不能淹、火不能燒、毒不能害、怨敵不能害。
4.慈心是陽光，能融化自私的堅冰，給世間帶來溫暖。
5.拿慈心是明燈，能破無明長夜，照亮生生世世的道路。
6.慈心是妙手，能給予一切眾生安樂的資具。
7.慈心是寬廣的胸懷，能懷抱一切。
8.慈心是大地，能孕育一切、生長一切。
9.慈心是功德藏，發起一那慈心，就有無量功德。

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