大腸癌四公分腫瘤半年內消失，她-꧁༺ 惡༒魔༻꧂│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 大腸癌四公分腫瘤半年內消失，她
作者: ꧁༺ 惡༒魔༻꧂	日期: 2011.12.20　　天氣: 　心情:

大腸癌四公分腫瘤半年內消失，她怎麼辦到的？

2011年11月17日

癌症義診從九月份開始以來，已累積了不少個案，每次都聽到醫師跟患者說要保持正面樂觀的態度，不可陷入憂鬱焦慮之中，因為負面情緒最能滋養癌細胞。我們也知道這是相當不容易的事，但是再不容易也得想辦法讓自己做到。能鼓勵的能說的話都說了，但還是很難看到患者振作起來，對此醫師也感到非常無奈。剛好最近有個大腸癌的個案預後良好，於是醫師特地請這位個案公開分享她的心路歷程，希望藉由她的故事，讓那些灰心喪志的患者們重新振作起來，多跟「學姊」看齊，讓抗癌之路走得更順利。

個案陸小姐是在今年（2011）三月的時候發現便血，到醫院檢查確診為大腸癌二期，腫瘤四公分，隨即安排化療及放療。當時醫生建議做完放療及化療之後再來評估需不需要動刀，因此她做了一次化療及十五次的放療。結果療程還沒結束她就開始不舒服嘔吐難當，膝蓋疼痛幾乎不能走路，還連續「停經」五個月，最後決定放棄這一類的治療方式，轉而尋求中醫診治。她私下透露，其實在這之前曾做過大型手術，怕短時間內再做一次手術會太傷元氣，因此不想再動刀，又因她本身也學中醫，所以認為應該可以用調養的方式讓腫瘤慢慢消失。

開始吃醫師的藥之後，很快就恢復元氣，因放療而拉肚子的後遺症也沒了，排便正常又順利。此外，她自己也非常認真努力的做一些促進療效的行為，例如每天游泳、打坐、持咒（大悲咒）、拜佛，最主要是飲食習慣的改變。陸小姐的三餐採取最新鮮、最健康的飲食方式，以水煮青菜為主，例如綠花椰菜、毛豆、紅蘿蔔、蘑菇等等，也不忘補充動物性蛋白質，像水煮雞胸肉加少許鹽就是她認為最優質的蛋白質來源。

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她也看了許多抗癌的書籍，並自行改良了別人的堅果奶配方，在此大方公開出來：

未烘培過的腰果10克、杏仁15克、南瓜子10克、核桃10克、葵瓜子10克、黑芝麻15克、無花果10克、即食燕麥10克，倒入300～500 C.C.的熱開水打成奶漿狀，再加少許蜂蜜調味即可。

堅果奶喝的時間特地選在大腸經流注的時辰（上午五點～七點）。

她不吃生機飲食，因為會拉肚子且讓身體變得寒冷，曾喝過兩次就放棄。

大約進行中醫治療後一個半月，她發現原本用手就可以摸得到的又硬又大的腫瘤，居然消到只剩一點點。十月中去醫院複診，發現腫瘤大致上都消失了，如今只需持續追蹤。不過45歲的她因為放療的緣故，出現了更年期提早的跡象，醫院的醫生跟她說放療後停經或更年期提早是很常見的副作用，令她很不能接受，於是又求助醫師，因此目前除了控制癌細胞之外，又另外幫她調身體使其恢復月經正常。

採訪即將結束前，我請她為自己的良好預後做一個總歸納，她說尋求宗教的支持、全心全意在家休養、身心放鬆、飲食改變、乖乖吃藥、運動打坐等等應該是抗癌成功的主因，她笑說自己的療法很像雞尾酒療法。許多患者一聽到是癌症就崩潰，但她說她只是覺得心情很悶，沒到崩潰的地步，可能跟個性有關。也因為態度上很正面，所以幾乎沒有吃不下、睡不著的問題，相對的也就替自己爭取了更多抗癌籌碼及能量。

陸小姐以過來人的身分向其他的病友喊話，她說抗癌最重要的是心理調適，治療是輔助，不要「沒被癌細胞打敗，先被自己打敗」。再好的治療如果沒有自己先站起來，她認為都沒有效。必須自我催眠，告訴自己絕對沒問題，把它當作一個問題來解決，不要當作很嚴重的疾病而覺得恐慌，盡量不當回事但要努力去解決。

或許對於天性悲觀的人而言，很難像陸小姐這麼豁達，但以臨床經驗看來，能夠在抗癌戰爭中勝出的個案，真的都是個性比較積極樂觀的人。如果生命中的一切事件都是上天給予的考驗，那麼也許上天就是想藉由「生病」這個事件來改變一個人的個性、態度、思維及行為，使其成為一個更符合身心健康的個體吧。

癌症患者該如何運動排毒？

2011年11月03日

運動的好處何其多，其中最令人樂道的莫過於促進新陳代謝及幫助體內毒素的排出。而癌症患者的體內，什麼沒有就是毒素最多，若想讓治癌效率更上層，建立規律有恆的運動習慣會是很好的輔助。

這次義診，醫師跟那些體力精神都還不錯的患者說要多運動，因為運動能讓體溫升高促進發汗，而流汗就是一個排毒管道。最佳的排毒時機是晚上5點到7點腎經流注的時間，藉由腎經的幫助可以讓排毒效率提高。最適合的排毒運動是「穿雨衣快走」，就是先穿一件純棉吸汗的內衣，再穿上便利商店買的那種小黃雨衣，最外層再穿上一件外套把雨衣遮起來（穿外套可避免流汗後吹到風而受寒，也避免大晴天穿雨衣被路人認為神經有問題）。

快走前務必先喝一杯500C.C.的溫開水，一定要溫的才行，結束後再適量的喝一些溫開水補充水分，一年四季不論何時，都嚴禁在運動前後喝冰或涼的水。

做完暖身操之後就開始快步走，每週至少走三天，每天走30分鐘至一小時，一定要走到全身發熱流汗。穿雨衣的出汗效果類似包保鮮膜，但小黃雨衣比較環保且可以沖洗後重複使用，尤其是不小心勾破的雨衣，最適合拿來廢物利用。

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至於少數病情較重，體力不佳無法快走的患者，醫師會建議他們每天練氣功及晒太陽。練氣功可以改善氣虛，曬太陽可以補充陽氣，而曬太陽最佳的時間是下午3點到5點膀胱經流注的時間。膀胱經是人體陽氣的總幹道，想補充陽氣除了吃喝及運動之外，也可以多曬背後的這條膀胱經。

每個初診的患者我們都會請他們做後天體質檢測，我發現這些來義診的癌症患者有高達85％是陽虛及氣虛體質，其次是氣鬱約佔10％，剩下5％是濕熱或其他。

針對這個統計數據，我曾經問過醫師，書本說血瘀體質的人比較容易得癌症，為什麼這些癌症患者幾乎都是陽虛及氣虛？醫師說這些人是「已經」罹癌的人，大多數都歷過數次化療及放療，體內的陽氣都被耗損得很厲害了，本來可能是血瘀及氣鬱最嚴重，但做過化療及放療之後，就會變成陽虛及氣虛最嚴重，且人只要生病就會損耗陽氣，更何況是癌症這種持續消耗人體復元力的病。

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醫師千叮萬囑的交代患者們務必多運動，保持樂觀積極的心態，以及每天都要笑，就是為了改善患者陽虛、氣虛及氣鬱的問題。氣鬱能夠滋養癌細胞，而陽虛、氣虛會讓人體的抗癌能力及排毒能力下降，因此醫師希望患者本身也多做點努力，然後再搭配中藥的治療，才能讓癌細胞更快凋零，讓身體更快康復。

以上方法也適用於任何體質的人，既溫和又經濟，想遠離癌症的人，歡迎一起來排毒喔！

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