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篇名: 週六~泳池偷練習
作者: 有錢人的腦袋	日期: 2008.04.27　　天氣: 　心情:

今天週六~
教練周五有說週六和日沒有課~~
可以不用來~~

但是我要來練習我不敢和同學講
我只有和帥哥B以及大姐說~~

今天一樣5點起床..
上線看到那個黑眼圈豆豆~居然還在打日記..
馬上給他留言了一下~~我下線時候還特別吩咐她說要早點休息..居然搞到4點半多~~
那個阿呆~~~真不知道她是在蝦忙什麼..明明沒什麼事情還不關電腦.一定要在晚上這樣子嗎??

(OS:真想把你電腦搞壞~~讓你一個月無法上線~~~在這樣下去...你就別逼我ㄚ..我做的出來~~)

我準時5點半到泳池.沒看到帥哥B 馬上打電話給他~~
他說他起來了馬上到...
他到時候是6點了~~

游泳之前就先泡SPA..早上泡..超級燙的~~43度有喔..
但6點泡SPA 感覺好好喔..
整個心情就不一樣~~~

泡到差點睡下去~~~

泡到6點半就開始游泳啦..
帥哥B一樣在練習踢水...他踢水練習2天了說...
他說他自己現在踢水很快了.也很順~~不會因為手划的關西腳會停...
而我呢我和她練習是相反的~~我不能練踢水..我腳還在痛..我今天一樣練划手
練阿練阿~~突然7點時候
看到熟悉的人影~~~阿是教練~~
教練還和我們兩打招呼..
教練還帶他妻子來了...他妻子是我們同學泳訓班的~~~

在水池中沒和教練太多對話~~
水池內只講游泳姿勢以及方法~~

我現在缺點還是在於頭會先抬頭.然後再轉頭換氣..現在一直抓不到這感覺~~~
還有一個缺點帥哥B看到的..他說我的背在水中看到是S型的.不是I型

我就站直帥哥B幫我調整站姿~~這樣站好像在當兵喔~~~
縮小腹頭抬高..看前方~~
游泳時候也需要這樣~~~
我發現他調整好的站姿..可以站很久..我的站姿一小時後繼開始腰痠了~~~

我現在換氣+划手可以一趟25公尺了..可能是站姿以及划手的方式有改變的關西
我這次划放很慢速度~~.但在水中很用力~~

進步多了..但還不行..有時候會2次25公尺..我要練習到換氣很順很順才可以

我現在換氣的問題比較大~~我現在是練習左邊..希望週一不要被強迫練習右邊就好~~
雖然我不是左撇子.但我現在狀況來說還是練左邊好練些~~~

教練真的很故意拉~~故意游蝶式..整個水撥好大~~~故意製造海浪嗎??
實在是唷~~~

這次泳池中有一對情侶~~
那男的很會游..25公尺看他游的很輕鬆..也很快~~
他女友很漂亮..可愛型的連聲音也很可愛~~

那男的就~~~沒話講
他就交他女友練習自由式...
雖然他女友還不會換氣..但我想他可能游的比我好也~~~

我只有用手划喔~~我腳不敢踢..我想我再加上踢水可能會亂掉~~
就這樣練阿練阿~~我慢慢有點感覺到一些划手的技巧以及換氣的感覺~~
教練有說:花多少時間在這裡就會得到多少的進步~有些人資質好.花的時間少但他還是必須要多練習~抓自己游泳的感覺..

我是滿認同的..我花時間也很多在這裡~得到的我想是正比吧~~但最近比較停步了..因為無法整套一起練習~~
要先養傷~

8點時候我一直在打電話給家族長~她沒接
到8點20 我又再打一次~他接了...我就和她說我朋友也可以參聚會嗎?雖然我沒事先和你說不知道可不可以呢?
達到的答案是肯定的~~那我就和她說那會準時到達集合地點~

打電話過後~~我就去泡硫磺泉SPA
教練也來了..我就和教練在聊天
聊了很多很多~~~大概聊了20分鐘吧
有聊到救生班.小寶的事情.

我說:今天想來偷練習的.不想遇到同學說..結果還是被發現了~~
教練回:哈哈哈這樣練習很好ㄚ..妳們兩個很有心~~

突然那一對情侶也進來泡~
他女友還採到我腳~~
她和我道歉我也和她道歉~~

泡一下我就和教練說掰掰了

最後到別時候我居然忘記和我同學到別...嗚嗚真是的~~

離開的時間在8點50分

因為等等有聚會
我和帥哥B說 OK了到時候直接在集合地點碰面~~
帥哥B很高興的說好~~(PS:因為帥哥B沒參加過網聚.外加她也沒女友~~我想透過網聚它可以認識到不少人吧.以及我可以更認識帥哥B是怎麼樣的為人)

我整裝好時候我就騎車去和我朋友借相機了~~
我到他公司去她公司還沒開門~~
進去後我等了一下約10分鐘我在這時間就看報紙..
我朋友到時候她就說:先生很急喔..這麼早來~~
我回:對阿時間快到了集合時間10點~
我就拿我朋友相機在拍~~ 很好玩的一台相機..是DV的..我朋友愛自拍所以就買DV的~~因為可以轉影幕~

我就和她們兩位美女道別後我就回家換衣服出發拉~~
坐捷運我也無聊在自拍~~~哈哈哈~
她相機功能太多了啦~~

以下的網聚內容我打再另一個日記本囉

好歌分享~

都是你(電影《情義我心知》電影主題曲版)
作詞：光良　作曲：光良　編曲：屠穎

＊誰　改變了我的世界　沒有方向　沒有日夜
　我看著天　這一刻在想你　是否會對我一樣思念
　你　曾說我們有一個夢　等到那天　我們來實現
　我望著天　在心中默默念　下一秒你出現在眼前

＃想念的心　裝滿的都是你
　我的鋼琴　彈奏的都是你
　我的日記　寫滿的都是你的名
　才發現　又另一個黎明

Reapet ＊,＃,＃

我的日記　寫滿的都是你的名
才發現　又是一個黎明
這是我　對你愛的累積

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