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篇名:
香蕉皮煮水 防眼病防中風
作者:
道森
日期: 2012.02.11 天氣:
心情:
【經絡快報】 香蕉皮煮水 防眼病防中風
吃水果時,人們習慣丟掉的果皮,也可能是防治疾病的“良藥”。
香蕉皮就是其中的一樣。含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分⋯⋯,
還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分;蕉皮素。
香蕉皮中葉黃素保護眼睛,香蕉皮提取物富含血清素,有助於緩解抑鬱症。
香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
吃法:將一根香蕉皮加水300CC加冰糖15g煮10分鐘,冷卻後飲用。
口味不會澀且很香,把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉,每天喝兩次,能醫牙痛,
還有擴張血管的作用,可以輔助降血壓、防治中風和心絞痛。立即見效。
~打氣~愛天下所有人。‿愛分享‿.〜♥更多
•‿• 希望您能愛上{經絡拳的愛}。支持.請留言✿喜歡.請分享♥
發佈者: 經絡拳學校
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