11/1騎著公路車第一次爬山路..挑戰陽金3P字山道
路線
至善國中→故宮→至善公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點（海拔約 800M）→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風貴嘴至高點（海拔約600M）→(連續下坡約 7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400M）→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑→夢幻湖停車場(暫定)海拔約750M 全程約74.7公里

原本第一段從仰德大道到文化大學7-11的時候就已經覺得想放棄了..公路車爬山真的很累..不過看大家都上了連女生也是..所以就繼續給他往上爬..後來過了中山樓就開始飄雨..一路騎到小油坑..已經有大霧和大雨..完全看不清楚..而身上也濕了..不過也完成了第一個P

一行13個到達小油坑..猶豫要不要往下走..最後還是硬著頭皮給他往前行秉著永不放棄的精神..
一路下滑到金山..由於下雨下坡感覺格外恐怖..

一但到了金山就已經沒有回頭路了..就得繼續往上騎..第二P後面3KM..髮夾彎再加上有點抖的陡坡..
真的好硬..中間我的腿已經快要抽筋了..不過還是努力的騎到第二個至高點風櫃嘴..依樣是下與大霧
第2P完成

後來又下滑到楓林橋..到對面的小吃吃了一碗現煮泡麵..此時泡麵真的是人間每位..吃飽喝足後..
往最後一個p前進..一上平等里..整個路就已經是很抖..真的快要不行了..好險中間有一段平路..有雷達站..還有美麗的彩虹..

最後往冷水坑的6KM才是今天的夢靨..爬坡12%有所謂的天梯...不過天梯騎到一半.不妙腳抽筋了..只能下來牽車..
不過最後還是完成了第三P到達冷水坑..也完成了陽金P字山到永不放棄的挑戰..

一趟下來每到至高點就起霧下雨..山下就是太陽..上面風大又濕又冷..山下則又熱..真是痛苦
有人問說12/7要不要去報名正式自我挑戰..我想應該不會去吧..11月就那麼濕冷..更何況是12月
不過騎公路車爬山真的好累..乎..不過還是完成了...