女人的心事+我的減肥記事(三)-Mignon │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 女人的心事+我的減肥記事(三)
作者: Mignon	日期: 2008.02.29　　天氣: 　心情:

隨著年紀的增長
每個月好朋友來的時候症狀不一
但是我知道...我的身體真的一天一天在老化

青春期的時候好朋友總是伴隨著第一天或第二天的經痛
大學時期因為有的時候得打工或是上課所以經痛+強烈的腰酸背痛無法久站
大四的時候在好朋友來訪的前一個禮拜就會開始出現不舒服的症狀例如:頭痛+腹部悶痛

<當然情緒不穩和食慾大增突然想吃甜的那種症狀是一直都有的 >

大學畢業之後由於比較乖乖的在好朋友來訪至少三天前就不喝冰冷飲
腹痛真的改善許多...也加上現在坐辦公室的關係所以也減輕了不少腰酸背痛
但是頭痛症狀加劇...而且體力在這幾天好像瞬間被抽走一樣
即使坐著不動也感到疲累不堪很想睡很想睡...
之前工作比較忙碌的時候如果剛好遇到好朋友第一天or第二天來訪回到家我就會馬上睡死

不過我還是很慶幸自己不是那種很嚴重經痛的人
聽過有很多人會經痛痛到昏倒需要人去救的那種
有過經驗的都會知道經痛的苦楚是難以形容的
站也不是坐也不是躺也不是得把身體拱起抱膝側躺
然後我一定會一直喝熱可可有時候再加上熱毛巾敷一下腹部
如果有貼心的人可以幫忙按摩一下背後腰部就會紓緩很多...

各位男生一定要好好體貼一下女生
無論她是你的同學/朋友/姐妹/還是親愛的另一半

包容一下這時候的壞脾氣幫忙提一下包包然後遞上一杯熱可可

會超令人感動的^_____^

＊　＊　　　＊分　　　隔　　　線　＊　　　＊　　　＊　　　　　

幾天沒有寫減肥日記了
因為從上禮拜六破戒吃了麥當勞當宵夜之後
接著禮拜日又吃了烤肉　禮拜一吃了鹹水雞

我知道　我很豬。。。

然後第二個禮拜開始　連正餐都開始偷吃澱粉類食物
一段時間沒碰到米飯　還真的會ㄙㄞˊ
但是我有把份量減半　總不能每餐吃冬粉吧？呼～
禮拜三回中醫複診　　果然重了０。７公斤　
其實原本是重了１。４公斤　晴天霹靂
雖然我老早有承認我有偷吃宵夜　但是他們還是感到很不可思議
我又去廁所小解一下　少了０。５公斤

然後老闆娘很心急的拿出經期減重計畫表給我看
彷彿她比我還想要我瘦下來
於是我從禮拜三開始我的中藥調理。。。

對了　好朋友來訪也會水腫個一兩公斤＜原因之一／藉口之ㄧ＞

希望下禮拜在去量體重的時候　是個比較可以見人的數字

ｐｓ。有水腫的人去針灸看看　真的蠻有效的　隔天我都會覺得我大腿好像瘦了點　哈

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