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篇名: 快樂&幸福
作者: nicole~婷~	日期: 2009.02.19　　天氣: 　心情:

快樂為什麼不是幸福，活在當下比較快樂，還是深思遠慮才有幸福。
原來快樂也有邊際效應，原來覺得快樂的事，現在還覺得快樂嗎？

你快樂嗎？你今天很快樂嗎？當你回答快樂時，你真的覺得快樂嗎？
幸福之路總是崎崎嶇嶇！！

經常會有人問：「幸福與快樂是同一件事嗎？
如果是，為什麼會有這兩個名詞？如果不是，這兩個字為什麼會放在一起？」
快樂是一種個人的情緒，幸福則是一種人生的境界。
境界不會一次到位，但是快樂時時會有。
從學理的角度來說，當一個人處於幸福當中時，會經歷到多種不同的情緒感受，
快樂當然是其中的一種，而且是重要的一種，一個時時刻刻處在快樂中的人，
可以說距離幸福不遠了。雖然快樂的時候，未必代表幸福，
但是不快樂的人多半無法達到幸福的境界。

所以先要快樂起來，你的幸福人生才可能實現。

快樂感覺上比較是暫時性的，但是幸福就感覺比較雋永比較長久。
很可能快樂的人卻不見得幸福，但是相反的幸福的人，時時都是快樂的。
舉例子說好了，我有位朋友很喜歡到KTV去唱歌，每次呼朋引伴的唱上兩三小時，
感覺好快樂，但是曲終人散之後，她卻覺得好寂寞，剛才的快樂都不見了。

一個人的快樂情緒是我們可以完全確定，也是唯一可以完全確定的東西，
因為幸福快樂是一種個人的真實體驗，但是遺憾的是，人們卻不一定知道快樂是什麼
人們常搞不清楚，什麼東西讓我們快樂?什麼讓我們不快樂?
快樂怎麼消失? 快樂要怎麼延續得更長?

這麼簡單的一個概念，一個時時刻刻會發生在我們的身上的東西，
我們卻對它知道的那麼少，更遑論如何達到一個幸福的境界。

小事情比大事情更容易讓我們情緒受到打擊、失去平衡；
連續體驗快樂之後，人們會變得麻木不仁，使得快樂這個正面情緒的邊際效益遞減；
人們經常因為一件事情的結尾來決定喜歡、快樂的情繫反應。

好事拖久了，就會失去樂趣，該快樂的事情，就不那麼有意思了。
能夠多一點變化、多一點快樂、多一點幸福，應該不算苛求吧!

參考出自~快樂為什麼不幸福? 丹尼爾

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