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篇名:
誤食塑化劑.別緊張
作者:
宇宙行者
日期: 2011.06.09 天氣:
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塑化劑毒素吃下肚，民眾平常可以靠食補來幫助代謝，
像是蒜、薑、紅棗.菇.等等，都可以強化身體解毒的功能，
再搭配抗氧化的蔬果，像是蔓越莓、番茄或是花椰菜等等，來修補受損細胞。
料理這道百菇餐，大火快炒後再用高湯慢火精燉，
不論是珊瑚菇、杏鮑菇或者是秀珍菇，除了好吃之外，還能夠幫你對抗塑化劑。
殘留在體內的塑化劑，會讓人體內的細胞老化，所以多吃抗氧化的蔬果特別重要，
另外可以增加代謝功能的大蒜、薑、蜆、紅棗等等，多吃可以強化肝臟解毒
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