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篇名:
今年目標
作者:
可以勇敢,可以溫柔
日期: 2012.02.02 天氣:
心情:
剛剛運動完, 真喘啊
從2/1起~
晚上睡前做仰臥起坐
早上跑步機快走
要養成每天運動好習慣
並且實行鐵的紀律
風雨無阻---
目標1.
運動~健身+減重~~~
年齡愈大, 許多以前沒出現的毛病, 唉------
壓力大, 就用運動來調節囉
而且瘦下來
把自己大餅臉變鵝蛋臉
雙下巴變不見
大象腿變小象腿
目標體重訂49.9999公斤---過年前
一邊還可以看早安活力新聞
目標2.
增長智識~~~
讓自己多吸收更多新知
別只會醫療專業而已
每天訂一小時以上多看書
這樣才不至於
晚年失智---變腦殘
目標3.
多賺錢~~~
錢不是萬能
但沒錢---萬萬不能
目標---
噓! 不能寫出來喔
請大家多給我鼓勵, 打氣
我一定會達成的 !!!
不然 給我漏氣 也可以啦
這樣 我更會 化悲憤為力量
死 命 必 達
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住戶回應
時間：2013-01-21 15:05
他, 60歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-12 07:01
他, 43歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-12 06:53
他, 43歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-12 06:06
他, 43歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-11 10:26
他, 66歲,台南市,房地產
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-04 02:06
他, 92歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-03 02:14
他, 92歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-02 19:09
他, 37歲,嘉義縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-02 14:15
他, 92歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2012-02-02 10:06
他, 54歲,嘉義市,其他
*給你留了一則留言*
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