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篇名: 心頭的垃圾
作者: Eloise	日期: 2012.07.01　　天氣: 　心情:

早晨起身，想想，自己的內心裡還有昨天的怨尤和惱恨嗎？一夜的睡眠，是否已清除了積存在心裡頭的塵垢？

生活中常有許多使到自己不快樂的事情，比如說事情的發生與過程不能從心如願。自己因而苦惱。當自己把它的因由跟外界人情事物一聯繫起來，就覺得自己是無辜的受害者，想來想去，就是離不開氣惱。這樣辛苦了一整天，事情解決了嗎？沒有！煩惱是無形的繩索，捆綁得自己很不自在。

歷練多了，閱讀勤了，才逐漸領悟到“山不轉，自轉”的道理。於是，心頭的霧霾一時間也散去了不少。

為甚麼總是歸罪於別人，不回來看看自己呢？孩子走路跌倒了，只是號啕只怪路不平對自己有甚麼幫助呢？能夠回過頭來提醒自己小心、紮穩腳跟，才能幫助自己下一步走得更好；更重要的是：要忍住痛苦，抹幹眼淚，重新站起來。事情不能順心如願時，不也是這樣？

不管外面的情況有多糟，最重要的是：先回來看看自己，檢閱一下自己有甚麼弱點，有甚麼缺失……就先把自己心頭的所有塵埃去除掉！沒有塵埃的蒙蔽，心頭的陽光就能夠照亮自己，可能也照亮了別人。這時，還會讓不快樂侵犯嗎？

想想，自己過去總是把許多不樂的垃圾收進心裡，把心靈封閉起來。這就像看到山頭擋住自己的前路而罵山一樣。詛咒山的無賴與霸道，要它移開，不是太費勁了嗎？也太不濟事了吧！現在，我學會了不罵山，不對山起煩惱。我回過頭來看看自己，我心頭有懦弱、猶豫不決、情緒化、懶散……的毛病嗎？我有怨尤、憤恨、嫉妒、高傲……的垃圾嗎？我必須一件一件的將它清除掉。是的，把這些遮蔽心靈之光的穢物清理掉，是我當下應盡的責任。

晨起，想想，只要自己心頭的垃圾汙垢減少了，自己就不擔憂外面的風雨多大，陰霾多霸道。只要心有光，就不怕世界無光！要幸福快樂，就不能再向自己的心頭堆積負面的思想和情緒，那都是生命的垃圾。

我先前不小心在自己的心裡頭堆積了過多的生命垃圾，現在清除起來可不簡單，但我必須要有信心，天天清除下去。然而，不能堅持也是人性的弱點。這一天才檢視了自己的瑕疵，拔除了一些痛苦；下一天又不小心把另一些廢物帶進心窩裡，重新把它汙染。哎！

原來，撿拾心頭的垃圾就像清理家裡的汙穢一樣，必須天天處理，才有功效。睡前醒後的5分鐘，想想一天的所為，想想一天的該為，就成了有意義的活動。負面的思緒是無形的塵埃，是生命痛苦的根源。

我領悟了，我也努力去應對。我祈求活出精彩。

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