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篇名: 吃海帶的8個健康功效
作者: 小蘭 日期: 2013.04.13  天氣:  心情:
 
救 命 四 法, 一 定 要 看 看!

一.半 身 不 遂(不 管 腦 出 血 還 是 栓 塞)出 現 口 眼 歪 鈄,馬 上 取 縫 衣 針 將 雙 耳 垂 最 下 點 刺 破,各 擠 出 一 滴 血,
病 人 馬 上 治 癒,而 且 愈  不 留 任 何 後 遺 症。

二.心 臟 病 猝 死 發 現 後,馬 上 脫 掉 襪 子,用 縫 衣 針 先 分 別 刺 破 十 個 腳  趾 尖,然 後 各 擠 出一 滴 血,
不 等 擠 完 十 個 腳 趾 尖,病 人 即 清  醒  過 來。

 三.不 管 哮 喘 還 是 急 性 喉 炎 等,發 現 病 人 出 不 來 氣,憋 得 臉 紅脖 子 粗,趕 緊 用 縫 衣 針 刺 破 鼻 尖,
擠 出 兩 滴 黑 血 即 愈。

四. 抽 羊 角 風 (癜 癇)後,取 出 縫 衣 針 刺 破 人 中 穴 擠 出 一 滴 血 馬 上 即 愈。(人 中 穴 在 鼻  唇 溝 的 中 間)

 
《吃 海 帶 的 8 個 健 康 功 效》

1、護  髮

  可能你知道得最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻,能令毛髮生長的生薑,或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶,可愛的是海帶長得從外形上就像咱美女的長髮。營養專家認為,經常食用海帶不但能補充身體的碘元素,而且對頭髮的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。

 2、排  毒

  凡是含有大量纖維的蔬菜,都可以促進腸道排泄,並吸附游離的脂質。海帶的纖維豐富,並呈鹼性,又增加了排毒功效。而且代謝率代表著一個人新陳代謝的能力,代謝率很低的時候,較少的熱量共給機體,其他的能量就會轉化成脂肪積蓄在體內。吃海帶可以增強人的代謝率,增強代謝機能,讓精神更加充沛,身材更瘦3、祛  痰

  人們平常吃的海帶,就有祛除“老痰”的作用。海帶味鹹,性寒,歸肝、腎經,其纖維素可以清除附在消化道上的細菌黴菌及廢塵顆粒,減少痰的堆積,具有消痰軟堅、利水消腫之功效。用於慢性支氣管炎、哮喘治療時,可做成海帶糖漿或涼拌海帶,堅持食用,“老痰”祛除則發病誘因消除,效果頗佳。

4、補  鈣

  海帶是一種營養價值很高的蔬菜,與菠菜、油菜相比,除維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。每100克海帶中含鈣高達1177毫克,含鐵高達150毫克,重要的是人體對海帶中的鈣元素的吸收率非常高,所以吃海帶對兒童、婦女和老年人均有重要的保健作用。

5、美  顏

  海帶汁可以祛除痘印,提升皮膚的亮度,改善暗黃無光的膚色,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗。同理,如果食用海帶,也有美肌,滋潤的效果,那當然,內外兼併的話,效果更佳。想做個美肌達人不妨多吃海帶吧!

6、消  除  乳  腺  增  生

  近代研究發現海帶可以輔助治療乳腺增生。這是由於其中含有大量的碘,大約每100克海帶中含有300毫克—700毫克碘。可以促使卵巢濾泡黃體化,從而降低體內雌激素水準,使內分泌失調得到調整,最終消除乳腺增生的隱患,達到預防乳腺增生的目的,而且,海帶能軟堅散結,能使血通氣暢,腫塊消退。

7、預  防  心  腦  血  管  病

  國內近年來的研究表明,海帶富含大量不飽和脂肪酸,能清除附著在血管壁上的膽固醇;海帶中含有的食物纖維褐藻酸,可以調理腸胃,促進膽固醇的排泄。血脂高的人長期吃海帶,可以有效防治心腦血管疾病。

8、消  水  腫

  海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。另外,海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排泄。

※ 飲  食  禁   忌 小  貼  士:

1、吃海帶後不宜喝茶或酸味水果,這兩類食物會阻礙體內對鐵的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。

3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。

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