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篇名: 喜怒哀樂心裡測驗
作者: 達書	日期: 2007.08.27　　天氣: 　心情:

這個測驗能帶給你豐富的情感表現以及良好的人際關係！想知道你的心是屬於何種類型嗎？
以下的狀況你認為該在空欄之中填入哪一句話呢？請從四個選項中選擇其一，選擇後並檢視其為＠＃＄％中的哪個符號，記得要統計數量喔。(A.為對方說的話.B.指的是你)
在上學途中發現一位名人！
A：他是有名的演員
B：
(a)那我要請他簽名！…＠
　(b)上學快遲到了，別管那些了！…＄
　(c)我不認識他耶…＃
　(d)我想跟他握手…％　　　　　　　　　　　　　　　
一個人在教室打破了花瓶
A：都是你去碰到，才會破碎的！
B：
　(a)先別管那些了…＠
　(b)胡說，明明是你碰到的…＃
　(c)糟了！該怎麼辦…（哭了起來）…＄
　(d)我會負責的，你別操心…％　　　　　　　　　　　　　
想搭捷運時發覺車上擠滿了人　　
A：等下一班吧!
B：
　(a)那樣的話要等到何時…＃
　(b)說的也是，就等下一班吧…＄
　(c)我帶你一塊擠上車吧…＠
　(d)這班有很多帥哥耶，我們就搭吧…％　　　
　　　　　
交通事故現場。摩托車與汽車相撞，摩托車的騎士好像受了重傷。
A：我們去看看
B：
　(a)不要，太可怕了不要看啦…＠
　(b)好啊，我也很想看呢…＃
　(c)車禍真的好可怕…＄
　(d)摩托車騎士應該還好吧…％　　　　　　　　　　　　　
在路上撒水的人不小心將水撒在你的身上，害你全身變得濕答答的。
B：
(a)這件衣服才剛買而已，怎麼會這樣呢…＃
(b)「…」（不說話但很生氣的表情）…＄
(c)慘了，這下該怎麼辦～…＠
(d)算了，反正也快下雨了…％　　　　　　　　　　　　　　
在學校的圖書館。弄破借閱的雜誌而正向你說
A：弄破了哦！
B：
　(a)別那麼嚴格嘛…＃
　(b)反正馬上要丟掉的雜誌，別在意啦…＄
　(c)對不起…＠
　(d)請當作沒看見…％　　　　　　　　　　　　　　　　　
大家一起來到了咖啡館。正想吃蛋糕時…
A：我的蛋糕中有蟲！
B：
　(a)好噁心！不敢吃了…＄
　(b)這個不是蟲啦…％
　(c)換一個好的蛋糕吧…＠
　(d)叫老闆退錢吧…＃　　　　　　　　　　　　　　　
約在車站相見的男生與女生
A：我等了一個小時了耶
B：
　(a)我走錯路了…＠
　(b)你搞錯時間了吧…＃
　(c)對不起！請原諒我…＄
　(d)上次我也等你等好久，算扯平了…％　　　　　　　　
你去看電影時，隔壁坐了一個奇怪的人，並且對你毛手毛腳。
(a)請住手…＃
(b)你很噁心耶…＄
(c)有色狼…％
(d)守衛正看著這裡哦…＠　　　　　　　　　　　　　　　　
有來到名牌商品拍賣會的你們。此時店裡已擁擠不堪，想進去似乎很難。
A：我們擠進去吧！
B：
　(a)真的嗎？搞不好根本不便宜呢…＃
　(b)當然得擠囉！在好東西被搶光之前我們得買到才行…＄
　(c)我在這邊等，你進去看看吧！有好東西就買回來…＠
　(d)這麼便宜太奇怪了吧！該不會是仿冒品吧…％　　　　　
在路上偶然相遇的男生與女生
(a)好久不見…＠
(b)又是你！怎麼老是遇到你…＃
(c)趕時間嗎？…％
(d)一個人？又被甩了嗎？…＄　　　　　　　　　　　　　　
你送禮物給他，但…
A：又不是我生日，我不能接受！
B：
　(a)又搞錯了！我真笨…％¨
　(b)特地買的，你就收下吧…＄
　(c)雖有點早，但這是聖誕禮物哦…＠©
　(d)人家特地要送給你的，你真過份…＃　　　　　　　
　　　
診斷　
＠、＃、＄、％幾個
出現最多的符號，表示你就是屬於那種類型。如果有相同數目的話則具備兩種特性。
©＠……喜之類型
ª＃……怒之類型
§＄……哀之類型
¨％……樂之類型
　
　　　診斷　喜
「喜」的感情表現是人類活動力的根源。這樣的情感表現能達到比想像中還好的結果，而且從所見所聞之事中獲得的感動愈大則達到的結果會愈好。
以登山為例，努力到達山頂時的感動，就不是言語所能表達的。又好比通過考試或戀情有了結果時的感動也都是很好的佐證。
　　而人類的幸福感覺，正是體驗到此一「喜」的表現所致。若無法順利表達出這種「喜」的心情表現，則無法與人相處融洽。
        當「喜」的感覺很強烈時，臉上的表情便會變得炯炯有神，而充分展現出魅力來。內心感到無比欣喜的人，不管做什麼事大扺都能順利，但若這種感覺太強烈的話，恐會因太過欣喜而樂極生悲。
換句話就是說會因心情太過亢奮，而導致事態的發展偏離自己的預期。
　　相反地若「喜」的感覺太弱的話，舉止表情會變得呆板，甚至會面無表情，而完全失去自己的魅力。不管是藝人或普通人，只要是深具他人所愛護者，均是屬於能率直表現出欣喜感情的人。

　
　　　診斷　怒
你的情感表現最明顯的，莫過於碰到討厭之事的反應了。遇到這種情況，你會變得愛反駁且具攻擊性，也就是表現出「怒」的感情。怒是一種自我表現方法，透過怒而表現自己的人即是屬於這類型的人。而怒氣過於激烈時，身體會不由得地抖動，還會發生血壓上升等生理上的變化。同時怒的情緒反應過強的話，心情會轉變成為「絕望」與「失望」。
此外隨著感受度的不同，會有不同的表現方式。而所謂「亂發脾氣」就是其中之一。
　　隨著「怒」情感表現的增強，緊張感也會跟著提高，若是此種情感表現達到巔峰的話，將會演變成對人亂發脾氣、亂摔東西、其至做出傷害他人的舉動來。亦即「怒」太過於強烈的話，情緒會陷入歇斯底里的狀態，就連自己也搞不清楚為什麼會這樣。
         但如果「怒」的情感表現太弱，則會不自主地失去自信、個性變得消極、就連行動力也會因此而消失。一旦失去「怒」的反應，不管遇到什麼事情都會變得毫無反應。

　
　　　診斷　哀
據說能人的心靈會趨於理智與冷靜，是因為領教過「哀」的體驗。因此一旦願望總是難以實現、或即使努力也毫無成果時，就會對自己的能力失去信心、甚至變得懦弱。然而我們應該有深切的體悟，當努力無法如願實現時，正是對自己的一種考驗。
相同的一個人之所以無法體會他人的心情感受，也正是因為其不懂得什麼叫「哀」的緣故。文學或繪畫等創造性的工作，很多都是都「哀」的感動所開始。
　　而哀傷心情的表現方法也因人而異。有的會表現的很過度，有的卻刻意掩飾。當人際關係發生挫折或努力無結果時，內心都會湧現出悲傷的感覺。
        假使一個人的哀傷感一直持續的話，則看待事情的觀點就會改變，不僅會充滿不安與失望感，同時也會變得很悲觀。此外哀傷感太強烈的話，即使平常很爽快的人，也會變得很憂愁善感。
　　而哀傷感較弱的人，個性大都會變的男性化，充滿自信同時想法也較為現實，也就是說是屬於理性重於感性之人。

　
　　　診斷　樂
「樂」是四種感情之中最能讓人產生積極之心，並且在與人的相處上也是最為重要的情感表現。若能隨時保持快樂的心情，不管遇上多麼困難的事情，也能在緊要關頭發揮出潛能而加以克服。不管是唸書或遊玩，都能擔負起其所賦與的任務，這正是「樂」的感情的發揮所致。因為雖然同樣是唸書，但樂在其中的人與厭惡之人，所產的的結果則是大不相同的。
樂在其中的人努力，總能獲得好幾倍的成果。亦即相同的事情若能樂在其中，則衝勁就能提升，衝勁一提升則夢想自然能儘早達成。
　　然而樂的情感若表現太強的話，自然會因太過樂觀，而放任事態的發展，最後個性會不自覺地變質，進而成為一個懶惰之人。
同時也會因心情過於鬆散，一旦發生麻煩時，心情常會down到了極點。
　　而「樂」的心情太弱之時，想法就會變得較為實在。然雖變得慎重、小心，但心情並不會因此受影響，而會變得毫無理由的焦慮，頂多只是警戒之心較強一點而已。

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