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篇名: 多運動有益健康
作者: Jimmy 日期: 2021.02.25　　天氣: 　心情:
參加健身運動剛好滿一個月,除了禮拜日之外,幾乎天天晚上去報到,真的是很累人.
檢驗這個月的成績,體重是沒有降低,不過體脂肪數,已經有明顯的改進,算是一個進步的空間.也是肯定自己一個月來努力.:)承諾自己再給二個月時間,希望是今年新希望能夠實現.
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