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篇名: 需要鼓勵
作者: Enid※古小君※	日期: 2014.08.02　　天氣: 　心情:

起初，因為我的眼睛著想

下班想擺脫電腦電視+手機

所以開始了我的運動之路

但也因為一開始的過度熱情造成雙腿嚴重抗議...

(其實就是懶的熱身收操)

瞭解到做什麼都要有適當的安排

以至於第一個月並不是非常順遂

第二個月心態做了調整，就比較平安了一點

當然我媽也是最大功臣

從一開始的每天叮嚀到對我現在有點信心

雖然她一天到晚問我有沒有瘦一點

雖然每天做操當下累得跟狗一樣

雖然體重機上的數字堅持跟我作對

但是很明顯的有一丁點的線條

而且核心肘撐從原本的30秒前進為一分鐘

並且很享受在流汗且全身發熱的感覺

只能說~~堅持很重要.....

為所有想瘦身的女孩~~大家一起加油吧!!

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