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篇名: 過重與肥胖比例
作者: 執誠客	日期: 2011.03.03　　天氣: 　心情:

最近媒體公布民國98年作的國民健康調查，結果是：
●兒童過重與肥胖比例最高的前五名縣市依序是嘉義縣(29.72%)、台南縣(28.73%)、新竹縣(27.45%)、高雄縣(27.00%)及澎湖縣(26.79%)；
●兒童過重與肥胖比例最低的前五名縣市依序是台北市(11.86%)、台中市(18.49%)、南投縣(18.68%)、嘉義市(18.89%)、苗栗縣(19.68%)。
●成人過重與肥胖比例最高的前五名縣市依序是是台東縣(48.28%)、高雄市45.51%)、屏東縣45.06%)、嘉義縣(44.86%)及台南市(44.68%)。
●成人過重與肥胖比例最低的前五名縣市依序是新竹縣(37.19%)、台中市(37.32%)、台北市(39.24%)、台南縣(39.36%)、苗栗縣(40.43%)。

感想：
●上述調查結果讓我有些訝異，因為台灣南部從事勞動的人比較多，而且氣溫也較北部熱，容易出汗，理應肥胖人數會比北部地區少，但調查結果卻是相反，而且連兒童居然也是如此。
●也許是現在居住北部地區人比南部來的生活壓力大，煩惱多；也可能是南部多數人個性比較樂觀，比較能知足，而造成心寬體胖；也有可能北部的人生活水準高，比較知道要保養身體，讓身體不要太胖重。
●肥胖對身體不是好現象，兒童時期若有肥胖現象，將來成年後也會容易是胖子，因此學校教育應該加重體能活動，最好每天固定１小時的運動，鍛鍊學生養成每天固定運動的習慣。

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