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篇名:
心隨境轉
作者:
╰*╮彩雲飛╭*╯
日期: 2011.12.08 天氣:
心情:
心,是人的主宰,具有很大的力量
所以,我們應該隨時隨注意自己的起心動念
我們每天都要接觸很多人
在頻繁的接觸中,難免會跟別人發生磨擦或衝突
或是,因為外界事物而影響自己的心境
這是現代人普遍的困擾之一
想要常保一顆寧靜的心
是一門很深的學問,但並不容易做到
當我們登上高山,或是站在海邊時
一望無際的景色,讓我們敞開心門
此時,世間紛紛擾擾的煩惱,都會消失無蹤
因此有人說:心有多大,世界就有多大
我們的心
如果也能夠像原野、海洋、天空一樣開闊
就能容下無限的東西,也更能享受生命的自由
心不開朗就是苦
心境豁達,就能轉苦為樂
禪宗特別強調"平常心"這三個字
所謂平常心
就是指環境裡的是是非非、好壞、美醜
對所有現象一目了然,但卻絲毫不受影響
即使身處那樣的環境裡,也不會隨外境起舞
也就不會受環境裡的種種情況影響而浮動
人有了定力之後,就不容易被外在情況動搖
能保持身心安定,能把自己的情況看得很清楚
對於能做、不能做;該做、不該做的事
也都非常清楚,這就是智慧
想要讓心保持清明安定,就不要心隨境轉
心隨境轉,是指失去自己的主宰
老是被環境的動態所影響
也就是說
發生狀況時,心不要立刻被當下的環境所動
最簡單的方法就是
只要將注意力放在身體的感受上
心情就會安定下來
其實,煩惱心未必都是不好的
事實上,它是清明心的基礎
因為,對於有善根的人
遇到困擾時,覺得這是一種麻煩
希望能夠將它轉變為寧靜、清明的心
這時候,煩惱心反倒是一種助緣了
所以,如果懂得以智慧、慈悲來處理問題
心裡就不會經常打結,而能清明自在
那不管身處在任何的狀況中
都可以保持平靜、穩定、自主、自在的心境
閉上眼睛好好的想想
自己是不是因為心浮氣躁,而搞砸過很多事呢?
自己是不是常常被環境、被人所影響呢?
自己是不是常常為了小事生氣,不放過自己呢?
心裡放不下別人,是沒有慈悲
心裡放不下自己,是沒有智慧
*
*
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時間:2011-12-09 14:18
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