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篇名: 減肥計劃
作者: 米米/請看自介再留言	日期: 2012.09.14　　天氣: 　心情:

我已減2週了.少約1.5kg.別問我現在多重 [X-(]...目標1個月2kg.希望在半年內減10-12kg..

我1來因工作需要.2來減肥..懶惰的我現在每天早上6點起床用早餐給漢堡吃後不再睡回籠覺.而是掃地+拖地..漢堡最樂了.因這本是他ㄉ工作.我每週游泳1次.這幾天跟bb玩時會順便動1動..我家ㄉ機車也幾乎沒在騎了.我們都坐公車(台中坐公車免錢啦^^)或騎腳踏車.公車雖然沒運動.但因站牌不可能都在我家樓下.或目的地.所以還是會強迫自己走路運動.既省錢又健康.管它油價漲多少.

我ㄉ減肥進度只可超前不準落後.且不可不吃東西.因不吃會讓代謝變慢(夭壽.好像變變減肥達人了 [*)]).我早.午餐會吃好1點.晚餐儘量吃自己討厭或不喜歡ㄉ東西(我昨晚就吃生ㄉ小黃瓜 [XP~].還裝做很快樂很好吃ㄉ騙漢堡吃幾口 [)-D])...

我告訴自己.這次要有毅力.若連這都做不到.說自己多好都是騙人的.雖說我現在要自己疼自己.但最少要讓不懂珍惜我ㄉ人知.放棄我太可惜.呵 [)-D].加油阿.喵~

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