在這深夜裡 我沉思著 讓自己心情慢慢回復平靜 心靈也慢慢跟著歸位 很多時候我們會鑽牛角尖 思慮也會跟著迷亂 意識無法集中 情緒陷入低潮時 很容易掉落自己的陷阱 往往會越陷越深 無法自拔 此時該讓自己冷靜 重新整理思緒 等一切都歸位 用平靜的心去思考解除憂慮