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阿志
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篇名:
十好
作者:
阿志
日期: 2013.08.07 天氣:
心情:
十好長壽
身體是上天的公物，我們不能隨意損壞他，
心靈是自然的小宇宙，反自然規律人才會生病。
最好的醫生是自己；最好的藥物是時間；
最好的心情是寧靜；最好的運動是步行；
最好的教育是反省；最好的飲食是清淡；
最好的保健是快樂；最好的美容是笑容；
最好的環境是清靜；最好的養生是養心。
預防永遠勝於治療，健康才是最大的財富
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