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篇名: 小常識-48
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.03.30  天氣:  心情:
美國營養專家研究發現

在攝入熱量不變的前提下

每天多喝200CC牛奶

就能減肥縮小腰圍

最好一天3次

每次一小杯就好
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