我覺得這邊.....朋友把我刪刪減減,也不知道誰把我刪刪減減的,日記也不知道誰把我刪刪減減的。[:~]而我常會去看別人日記,也會跟別人互動,別人卻不一定會來留言跟我互動,大概人氣差吧?呵呵每個人都希望被關心到,有時候發現有一些朋友,只是希望你關心他,他卻不一定會關心你,或許,人氣旺的人,本來就忙,也不屑太與你互動,或許也是沒時間吧?[:|]我很感謝有來看我日記的朋友,更感謝來留言版與我互動留言的朋友(來要我去灌水的除外= =),最感謝有跟我交換MSN長期聊天聊心事的朋友。我是天蠍座的,不喜歡騙人,更不喜歡被騙,人家對我十分我會對他99分,對我像陌生人的,我就會對他像陌生人,對我好的,我都知道,我也會對他好的。想騙我的,我也都知道,我不會報復,我只會遠離你。[:6]會想到這一些,是因為以下的第一第二點,讓我感覺,是如此......Mr. Nice guy?yeah~maybe I ambut....Nice≠fool ,right? [:u]我沒有不路啦~只是有所感覺,[:)]也不是最近誰對我怎麼了,只是這樣的感覺罷了。下面這幾句都很好,有認真看這一篇日記的朋友,希望你們看以下那幾句話後,都能有所得[:P]貼一下朋友轉寄的東西........減低壓力的心理建設
Dr. Hans Selyes 在〈Managing Stress〉一書中,有如下之建議: 由於人體有極為發達的神經系統,極易感受外來的心理創傷,因此:
1. 不必浪費時間去與不願意接受你的愛或友情的人相處。 2. 不要做完美主義者,去做你能力範圍內的事。 3. 勿輕視生活中的一些小事,它們能給你真正的 。 4. 就每件事仔細估量以軟性或硬性處理較為恰當,只為值得的事去鬥。 5. 將世事往好的一面想,並選擇參與能帶來歡愉的活動。 德國有一句諺語:Count only the pleasant days.只數 的日子。 6. 遭遇失敗與挫折時,回想過去的成就,重建信心。 7. 遇到非做不可的無聊事,不要拖延,早做早了。 8. 認定人一出生即有一些不公平的事,人與人間均有同等機會,進度的差異,要以每個人實際投入的多寡來評估。