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篇名: 發洩精力
作者: ●=目標=○ 日期: 2008.10.18　　天氣: 　心情:


今天目標７０公斤

希望可以舉個兩下

打算這樣２０＞５０＞７０

之後就３０。。。。五組

然後來個二頭肌訓練６０～１３０

之後上胸訓練１０～２０

今天想下水去玩

順便帶相機去拍好了

把猛男拍一拍丟給你們看ＸＤ

朝１００公斤邁進
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住戶回應
 
時間：2008-10-21 17:23
她, 35歲,桃園市,醫療
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-21 17:25]：

那照片是我在念大學不正常飲食造成的

也就是兩年前吧

兩年前瘦的根竹竿一樣

現在不一樣已經有一點胸肌了(真高興)

 
時間：2008-10-21 17:15
她, 35歲,桃園市,醫療
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-21 17:18]：

以前被嫌太瘦

現在要削恥

昨天量體重肥了三四公斤

好開心

朝猛男之路邁進



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