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體力大不如前
作者:
無奈
日期: 2011.04.24 天氣:
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好久沒運動!連續2天跑步運動!全身痠痛!!
學生時不會抽菸!!跑來跑去也不會累;軍中時跑5千也OK,自從抽菸後跑起來都會喘了!!!
退伍後就幾乎沒在運動,連2天跑個3千就喘的要命!!
體力真的會跟生活習慣及年紀走下坡!!唉......
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