覺得─壓力大，喘不過氣來-楓情 *悠游中的魚*│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 覺得─壓力大，喘不過氣來
作者: 楓情悠游中的魚	日期: 2004.08.24　　天氣: 　心情:

可以這麼做──
1.暫停一下。
2.想想愉快的事。
3.求助於外。

心靈補帖：暫停一下，想像愉快的畫面
停下來，好好享受這個下午，你可沒有辦法把它打包帶走──迪拉德
你不必是每天48小時的超人──壓力管理大師戴維森
如果試過以上方法仍不管用，去做個指壓按摩吧

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