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篇名: 累了,就把心事放下來
作者: Anita 日期: 2006.05.16  天氣:  心情:

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。

特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,



師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還? ㄤ}奇。

有趣的事情在後頭呢!

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,

他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。

可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,

卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」

聽到這樣的話,心理不免起了疑心,


我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?

約莫過了15分鐘,我的左? 漡磞b承受不住了,


才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。

看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。


「你不喜歡提著重物跟我說話,
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?

手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?

或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,

是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

有趣的經驗,對吧?

最近我開始這樣的練習,

一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。

手酸了,自然會放下手上的東西,

看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。

我們能很容易的放下有形的重物,

卻很難放下無形的重擔。



執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。

所以學習放下執著也就在學習人生自在。


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住戶回應
 
時間:2007-12-02 20:47
他, 99歲,台北市,資訊
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時間:2006-09-04 03:10
他, 54歲,高雄市,農漁牧
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時間:2006-05-16 23:16
他, 58歲,桃園市,教育研究
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