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篇名: 追尋真實的自我
作者: 風采羚	日期: 2006.08.16　　天氣: 　心情:

前幾天和幾個妹妹們討論到一些心靈層面的問題
跟她們分享了在一本書上看到的震憾
也順道和她們做了些研究，那是問自己現在是否是真實的活著
作者提出了以下幾點來証明自己是否真實的活著

真實的活，意味著展現於他人面前的模樣，就是真正的你
你的信念 ′承諾與價值觀，你內在的現實，都反映出如何活出外在的生活
活得越真實，越像你真正的模樣，內心就體驗到越多的寧靜

怎樣才算真實的活：

1.行為和價值觀一致(我沒有一致)
2.根據自己的信念做選擇，不盲從於他人的信念(我也沒做到)
3.感覺可以做自己，有人愛自己，不覺得自己必須表現出社會接受的作為
(我沒辦法這般自在)
4.接受與敬重自己的每一個部份，不必遮掩或說謊(不..我常在說謊)
5.即使會製造衝突或緊張，必要時仍會說出真相(不..我不敢)
6.在愛情中，你知道有資格得到什麼，不會將就較差的情況
(一遇到很愛的人，我想我也做不到)
7.對於自己想得到的東西，會向他人提出要求(我從來都不敢要求)

做完測試以後，我和老三，七項都沒有做到
而老六做到了三項′老七做到了五項
她們說這和年紀有關係吧，我看著那七點，回想起我年輕的時候
是的…我想我曾經七項都做到過，為什麼現在的我卻一項也做不到呢
是年紀的關係嗎？用狹義的角度來說，是的…
然而真的的原因不是出在年紀，而是出在(勇氣)

我們都希望能做到這些，但是說來容易，做到卻很難
當我們聽到真實的自己在聲聲呼喚，往往頑強抗拒，緊緊抓住舊有的熟悉角色
這些角色雖然讓我們不舒服，也造成很大的限制
但我們害怕做出劇烈改變後，會失去原有的角色，我們與他人都會認不出自己
重點就在這裡…我們不確定
拋下舊有的角色，讓我們感到身份不明，所在的位置不明，彷彿變成無形無影的人
我們問自己：
若我不再扮演自己已知的這些角色，不再是一個好女兒好學生好員工…
那…我會是誰？
我們不知道答案…所以我們害怕，也因此拋下了大部分的自己
在停滯′在沒有熱情的愛情裡，在不滿意的工作中
在對我們的最高福祉無益的人生選擇裡

我們拋棄了自己

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